內容簡介
衰老，不僅讓人的外表告別光鮮，更讓人的心理、生理功能受損。
從更廣泛的範圍看，構成人類非傳染性疾病的最大風險因素，如癌症、高血壓、心臟病、糖尿病等，都與衰老攜手而來。
最新研究表明：我們人體的自我再生修復機制是逆齡抗衰的關鍵，而營養就是啟動你神奇的再生力的決定力量。
疾病和衰老並不是年齡增長的必然結果。
我們的生理年齡，並不取決於出生日期，而是取決於我們體內的細胞年齡。
這本書能夠告訴讀者如何以精準營養啟動人體重啟鍵，從六大生理維度——端粒體、細胞、免疫系統、大腦、心血管和腸道靶向實現基因重新程式設計，從微觀到宏觀層面為身體年輕態全面賦能，從根源對抗高血壓、心臟病、糖尿病、抑鬱症、哮喘、癌症、阿爾茨海默病、皮膚老化、慢性疲勞......
作者介紹
安德列亞斯·喬普
德國知名健康專家、醫學記者和暢銷書作家。
他與眾多醫學領域的專家學者合作出版的8部著作曾連續數周登上德國焦點週刊、明星週刊和明鏡雜誌暢銷書排行榜，並已被翻譯成16 種語言，遠銷世界各地。
他的健康營養方案凝聚前沿科學理論與20年實踐經驗，逾30萬人從中獲益。
【免責聲明】：
★本圖像、檔案皆從網路上搜集轉載，不承擔任何技術及版權問題。
★所有檔案為測試用途！請於24小時內刪除，如果滿意請購買正版，並尊重智慧財產權！
★請於下載完後24小時以內將檔案刪除，請勿作商業上之用途！
★所有內容只做為測試用途，絕對不得做為商業用途，若移做它用，一切責任與本人無關！
如果大家喜歡，請【快速評分】給個獎勵(不會扣您的鑽)，感謝
作者: ALI88 時間: 2023-12-29 00:05
感恩共享驚世鈺冊"逆齡飲食"~書友賞讀竟皆六畜興旺子孫滿堂！
作者: leipman 時間: 2023-12-29 00:06
感謝樓主分享「逆齡飲食」卓作~真的受益良多，智慧得以擴展！
招財
貓咪
作者: alcawei 時間: 2023-12-29 00:07
感謝樓主熱心分享好書
作者: skylight 時間: 2023-12-29 00:07
感謝樓主分享好書籍！！
作者: somimi 時間: 2023-12-29 00:14
感謝樓主分享好書，已有不下。
作者: Chung12321 時間: 2023-12-29 00:16
感謝樓主分享好書籍。
作者: s8643210 時間: 2023-12-29 00:16
感謝樓主分享,下載閱讀
作者: afei.chen 時間: 2023-12-29 00:17
飲食的確攸關逆齡，趕緊來學習學習
作者: 麵包輝 時間: 2023-12-29 00:26
感謝大大無私分享好書籍！！
作者: dirkcheng 時間: 2023-12-29 00:27
蠻吸引我的主題
消化道是我們每天會跟外界接觸的器官之一
當然會跟老化有關
謝謝你的分享
作者: armigo 時間: 2023-12-29 00:29
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: CaKKK 時間: 2023-12-29 00:33
感謝大大無私分享好書籍！！
作者: James007007 時間: 2023-12-29 00:41
感謝樓主的分享 ...^^
但不知道為什麼漏了目錄跟頁數 ...
作者: audiomood 時間: 2023-12-29 00:51
謝謝分享好書 "逆齡飲食"
作者: a2929292912 時間: 2023-12-29 01:25
這本書對我來說是很有幫助的大大謝謝你分享好書
作者: jhyu 時間: 2023-12-29 01:34
希望到老的時候，身體還是無病痛健康的，謝謝分享好知識
作者: hokgawa 時間: 2023-12-29 01:38
感謝樓主分享好書籍。
作者: anso 時間: 2023-12-29 02:37
感謝樓主辛苦上傳好書！！！
作者: ukelsecheng 時間: 2023-12-29 02:42
真的非常感謝樓主分享此好書籍
作者: s7e0e1 時間: 2023-12-29 02:45
有機食物對腸道菌群的健康是必要的
作者: leon4700 時間: 2023-12-29 03:13
飲食與健康息息相關，必須適齡的養生，謝謝分享
作者: aleec 時間: 2023-12-29 03:27
越吃越健康，越吃越年輕，謝謝提供。
作者: f168 時間: 2023-12-29 03:51
來欣賞支持一下，謝謝大大的分享
作者: stevenuj 時間: 2023-12-29 04:31
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: yfchen0406 時間: 2023-12-29 04:55
感謝分享，好書收藏，很實用的一本書
作者: janchyi 時間: 2023-12-29 05:19
感謝樓主分享好書籍！！
作者: i9705 時間: 2023-12-29 05:54
感謝大大的分享如何健康，下載來好好研究！
作者: wenshu88 時間: 2023-12-29 05:55
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: neil0404 時間: 2023-12-29 06:05
感謝大大分享好書。。。
作者: es2351 時間: 2023-12-29 06:07
提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享
作者: honan4108 時間: 2023-12-29 06:09
正確的飲食可以逆齡，非常實用，感謝分享！
作者: q600725 時間: 2023-12-29 06:14
感謝樓主的熱心分享！
作者: zivlo2012 時間: 2023-12-29 06:20
感謝樓主分享飲食好書
作者: cdhong1963 時間: 2023-12-29 06:23
我們人體的自我再生修復機制是逆齡抗衰的關鍵
作者: kit5888 時間: 2023-12-29 06:25
一本好書值的推 感謝大大詳細介紹分享
作者: hjh.hsieh 時間: 2023-12-29 06:31
感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln580612 時間: 2023-12-29 06:32
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: aln612 時間: 2023-12-29 06:32
感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln0612 時間: 2023-12-29 06:37
感謝樓主分享好書籍！！
作者: l04538k899 時間: 2023-12-29 06:51
希望能從書中學習到一些健康飲食方案,感謝分享!
作者: crapch2 時間: 2023-12-29 06:57
這逆齡飲食超喜歡，疾病和衰老並不是年齡增長的必然結果，感謝無私分享。
作者: wisecjm 時間: 2023-12-29 07:26
感謝樓主分享好書籍。
作者: tengri 時間: 2023-12-29 07:29
這本書能夠告訴讀者如何以精準營養啟動人體重啟鍵..謝謝分享
作者: yhshih 時間: 2023-12-29 07:31
感謝樓主辛苦上傳好書！！！
作者: 01019173 時間: 2023-12-29 07:38
藉著飲食來減緩慢性病的書籍，本書值得一看，感謝樓主無私的分享
作者: jeffery.tw 時間: 2023-12-29 07:50
感謝樓主分享好書籍!!!
作者: kidd0225 時間: 2023-12-29 07:52
感謝版大分享~神帖快拜!後面請保持隊形!
作者: csckk 時間: 2023-12-29 07:55
感謝您用心分享好的工具書籍...
作者: popepapa 時間: 2023-12-29 07:58
如果能從飲食中就能更好地逆齡抗衰老就非常好了..感謝分享
作者: neonlulu 時間: 2023-12-29 08:01
健康的知識當然要學習
感謝大大無私的分享
作者: rhonda117 時間: 2023-12-29 08:02
感謝樓主分享好書籍，期待閱讀。
作者: beaulin 時間: 2023-12-29 08:09
飲食攸關身體健康甚鉅,必須認真拜讀
作者: biochris 時間: 2023-12-29 08:30
可以越吃越年輕?真的是太好了。
感謝分享好書。
作者: t013 時間: 2023-12-29 08:31
感謝樓主分享好書籍！！
作者: iaa000009 時間: 2023-12-29 08:51
感謝大大無私分享好書籍！！
作者: jason_vip1 時間: 2023-12-29 08:54
感謝大大無私地分享啊!
作者: chishun 時間: 2023-12-29 08:55
真的非常感謝樓主分享此好書籍
作者: freesw 時間: 2023-12-29 09:18
以精準營養啟動人體重啟鍵，從六大生理維度——端粒體、細胞、免疫系統、大腦、心血管和腸道靶向實現基因重新程式設計，從微觀到宏觀層面為身體年輕態全面賦能，從根源對抗高血壓、心臟病、糖尿病、抑鬱症、哮喘、癌症、阿爾茨海默病、皮膚老化、慢性疲勞......感謝大大無私分享好書籍！！
作者: yfc43tw 時間: 2023-12-29 10:06
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: tristervampire 時間: 2023-12-29 13:33
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。
作者: iejulia 時間: 2023-12-29 14:20
謝謝樓主分享保健書籍
作者: lucifer6666 時間: 2023-12-29 20:16
時間到了就會知道這些道理的重要性，年輕時就感覺不出來
作者: kangrj 時間: 2023-12-29 20:20
感謝樓主分享,趕快來看.
作者: bestkk 時間: 2023-12-30 07:03
我們的生理年齡，並不取決於出生日期，而是取決於我們體內的細胞年齡。
作者: ta01 時間: 2023-12-30 08:45
感謝大大無私分享好書籍！！食可逆齡，真神奇
作者: chenmb85771067 時間: 2023-12-30 10:43
來看哪種飲食可以達成逆齡的效果
作者: James1965 時間: 2023-12-30 12:28
感謝大大分享實用的好書籍!!
作者: jacky541689 時間: 2024-6-11 17:49
逆齡飲食 作者：安德列亞斯·喬普 (繁_EPUB) 謝謝熱情分享
衰老，不僅讓人的外表告別光鮮，更讓人的心理、生理功能受損。
從更廣泛的範圍看，構成人類非傳染性疾病的最大風險因素，如癌症、高血壓、心臟病、糖尿病等，都與衰老攜手而來。
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疾病和衰老並不是年齡增長的必然結果。
我們的生理年齡，並不取決於出生日期，而是取決於我們體內的細胞年齡。
這本書能夠告訴讀者如何以精準營養啟動人體重啟鍵，從六大生理維度——端粒體、細胞、免疫系統、大腦、心血管和腸道靶向實現基因重新程式設計，從微觀到宏觀層面為身體年輕態全面賦能，從根源對抗高血壓、心臟病、糖尿病、抑鬱症、哮喘、癌症、阿爾茨海默病、皮膚老化、慢性疲勞......
作者介紹
安德列亞斯·喬普
德國知名健康專家、醫學記者和暢銷書作家。
他與眾多醫學領域的專家學者合作出版的8部著作曾連續數周登上德國焦點週刊、明星週刊和明鏡雜誌暢銷書排行榜，並已被翻譯成16 種語言，遠銷世界各地。
他的健康營養方案凝聚前沿科學理論與20年實踐經驗，逾30萬人從中獲益。
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★所有內容只做為測試用途，絕對不得做為商業用途，若移做它用，一切責任與本人無關！
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作者: ALI88 時間: 2023-12-29 00:05
感恩共享驚世鈺冊"逆齡飲食"~書友賞讀竟皆六畜興旺子孫滿堂！
作者: leipman 時間: 2023-12-29 00:06
感謝樓主分享「逆齡飲食」卓作~真的受益良多，智慧得以擴展！
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貓咪
作者: alcawei 時間: 2023-12-29 00:07
感謝樓主熱心分享好書
作者: skylight 時間: 2023-12-29 00:07
感謝樓主分享好書籍！！
作者: somimi 時間: 2023-12-29 00:14
感謝樓主分享好書，已有不下。
作者: Chung12321 時間: 2023-12-29 00:16
感謝樓主分享好書籍。
作者: s8643210 時間: 2023-12-29 00:16
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飲食的確攸關逆齡，趕緊來學習學習
作者: 麵包輝 時間: 2023-12-29 00:26
感謝大大無私分享好書籍！！
作者: dirkcheng 時間: 2023-12-29 00:27
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作者: armigo 時間: 2023-12-29 00:29
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作者: James007007 時間: 2023-12-29 00:41
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作者: a2929292912 時間: 2023-12-29 01:25
這本書對我來說是很有幫助的大大謝謝你分享好書
作者: jhyu 時間: 2023-12-29 01:34
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作者: ukelsecheng 時間: 2023-12-29 02:42
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作者: s7e0e1 時間: 2023-12-29 02:45
有機食物對腸道菌群的健康是必要的
作者: leon4700 時間: 2023-12-29 03:13
飲食與健康息息相關，必須適齡的養生，謝謝分享
作者: aleec 時間: 2023-12-29 03:27
越吃越健康，越吃越年輕，謝謝提供。
作者: f168 時間: 2023-12-29 03:51
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作者: stevenuj 時間: 2023-12-29 04:31
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作者: yfchen0406 時間: 2023-12-29 04:55
感謝分享，好書收藏，很實用的一本書
作者: janchyi 時間: 2023-12-29 05:19
感謝樓主分享好書籍！！
作者: i9705 時間: 2023-12-29 05:54
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感謝樓主分享飲食好書
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作者: kit5888 時間: 2023-12-29 06:25
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感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln580612 時間: 2023-12-29 06:32
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作者: aln612 時間: 2023-12-29 06:32
感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln0612 時間: 2023-12-29 06:37
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作者: l04538k899 時間: 2023-12-29 06:51
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感謝樓主辛苦上傳好書！！！
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感謝大大無私的分享
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作者: jason_vip1 時間: 2023-12-29 08:54
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作者: yfc43tw 時間: 2023-12-29 10:06
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作者: tristervampire 時間: 2023-12-29 13:33
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。
作者: iejulia 時間: 2023-12-29 14:20
謝謝樓主分享保健書籍
作者: lucifer6666 時間: 2023-12-29 20:16
時間到了就會知道這些道理的重要性，年輕時就感覺不出來
作者: kangrj 時間: 2023-12-29 20:20
感謝樓主分享,趕快來看.
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我們的生理年齡，並不取決於出生日期，而是取決於我們體內的細胞年齡。
作者: ta01 時間: 2023-12-30 08:45
感謝大大無私分享好書籍！！食可逆齡，真神奇
作者: chenmb85771067 時間: 2023-12-30 10:43
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作者: James1965 時間: 2023-12-30 12:28
感謝大大分享實用的好書籍!!
作者: jacky541689 時間: 2024-6-11 17:49
逆齡飲食 作者：安德列亞斯·喬普 (繁_EPUB) 謝謝熱情分享
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