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2023-12-11 23:50 上傳
◎書名：内心的重建
◎作者：維尼老師
◎內容簡介：
社會節奏越來越快，知識更新迭代也越來越頻繁，人們卻越來越不知道怎麼面對自己的內心。你有沒有面對資訊海洋感到崩潰的時刻？你有沒有為世界飛速發展、自己跟不上節奏而焦慮過？甚至面對現實，你是不是不知所措地在深夜痛哭過？人，終其一生，都會遭遇「破碎」、「崩潰」的情形，那麼，我們該怎麼辦？潛心從事心理學研究20余年，進行一線心理咨詢10多年、積累了大量案例后，維尼老師給出了答案：每個人都需要內心重建！
維尼老師發現：大多數人的情緒、行為問題背后存在着相似的習慣性思維！人們都是依靠這種慣性生活着。而通過深入改變認知，可以徹底解決情緒、行為背后的隱含訴求，從而進行內心重建，把自我升級到更高維度。維尼老師總結的獨家心法幫助很多人真正獲得了心理成長，在心理成長領域獨樹一幟。他撰寫的心理成長指導文章，累計訪問量超過了一千萬次！百萬粉絲跟隨他改變認知，進行內心重建，重塑自己的生命。
著名情緒管理專家海藍博士認為，「通過改變認知，改變情緒和行為」這一方法非常有效。不破不立，破碎之后，才能重建。只有通過不斷反省，學會覺察自己的思維、行為模式的局限，打破舊我，我們才有機會吸收和接納新的東西。通過內心的重建，自我覺醒，我們才能重構人生的新格局。
内心的重建.pdf
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作者: jedimacau 時間: 2023-12-12 00:01
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作者: ALI88 時間: 2023-12-12 00:02
感恩分享至上好書"内心的重建"~襄助諸書友增智多聞！
作者: rango11 時間: 2023-12-12 00:03
感謝樓主分享心理學好書籍...
作者: Chung12321 時間: 2023-12-12 00:05
感謝樓主分享好書籍。
作者: leipman 時間: 2023-12-12 00:06
感恩樓主apktwkc 分享「内心的重建」卓作~深感蒙受福益，增長見識，智慧得以提升！
作者: alcawei 時間: 2023-12-12 00:13
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: armigo 時間: 2023-12-12 00:15
感謝樓主分享好書籍。
作者: uxx05 時間: 2023-12-12 00:16
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！
作者: waiwai138 時間: 2023-12-12 00:18
感謝大大分享好書～～～
作者: 01019173 時間: 2023-12-12 00:18
通過改變認知，改變情緒和行為，解析內心重建的一本好書，感謝樓主無私的分享
作者: kit5888 時間: 2023-12-12 00:19
值的一看的心理建設之書 感謝大大的分享
作者: nelsonfong 時間: 2023-12-12 00:21
謝謝樓主分享的勵志書籍！
作者: tristervampire 時間: 2023-12-12 00:26
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。
作者: a2929292912 時間: 2023-12-12 00:36
這是本好書對我來說可以學習一下謝謝你大大的分享感恩
作者: hokgawa 時間: 2023-12-12 00:46
感謝版大熱心分享！！
作者: janchyi 時間: 2023-12-12 00:49
Thanks for sharing such good book
作者: planeter000 時間: 2023-12-12 00:51
內心的力量遠比我們想得更強大，感謝大大的分享！
作者: twowinwin 時間: 2023-12-12 00:52
人確實需要內心的重建，畢竟在現今這個世界被擊碎的機率比以前高。
作者: 檸檬樹 時間: 2023-12-12 00:54
謝樓主無私分享，感恩
作者: rdvdoiv 時間: 2023-12-12 01:01
看過之後身心零都會獲得很大的提升
作者: s8643210 時間: 2023-12-12 01:09
感謝樓主分享,下載+閱讀
作者: CaKKK 時間: 2023-12-12 01:32
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: ansolili 時間: 2023-12-12 01:40
感謝樓主辛苦上傳好書！！
作者: abrayu001 時間: 2023-12-12 03:40
經由內心的重建自我覺醒
感謝樓主無私分享的好書
作者: cdhong1963 時間: 2023-12-12 04:25
每個人都需要內心重建！
作者: tomcatk15 時間: 2023-12-12 04:34
感謝樓主分享，奇怪的知識增加了。
作者: ukelsecheng 時間: 2023-12-12 04:38
真的非常感謝樓主分享此好書.
作者: jysu 時間: 2023-12-12 05:31
非常感謝樓主分享好書！！！
作者: i9705 時間: 2023-12-12 05:31
感謝樓主的熱心分享！心靈成長好書值得收藏與閱讀。
作者: croy 時間: 2023-12-12 05:37
感謝樓主分享好書籍。
作者: neil0404 時間: 2023-12-12 05:45
感謝樓主分享，心理學好書。
作者: chenmb85771067 時間: 2023-12-12 06:00
內心應該不是重建是要強化才對
作者: tao8805 時間: 2023-12-12 06:10
分享優質"内心的重建"好書籍
好有深度的書籍
下載收藏慢慢閱讀
謝謝樓主分享
作者: honan4108 時間: 2023-12-12 06:11
通過改變認知，改變情緒和行為來內心重建，非常實用，感謝無私分享！
作者: stevenuj 時間: 2023-12-12 06:11
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作者: q600725 時間: 2023-12-12 06:21
感謝版大的熱情分享！
作者: hjh.hsieh 時間: 2023-12-12 06:27
感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln580612 時間: 2023-12-12 06:29
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: aln612 時間: 2023-12-12 06:29
感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln0612 時間: 2023-12-12 06:30
感謝樓主分享好書籍！！
作者: skylight 時間: 2023-12-12 06:40
感謝樓主分享好書籍。
作者: shyguy 時間: 2023-12-12 06:44
感謝大大分享心靈好書
作者: l04538k899 時間: 2023-12-12 06:45
內心之迷茫,希望能夠找到一座燈塔,感謝分享!
作者: somimi 時間: 2023-12-12 06:47
感謝樓主分享好書，純推不下。
作者: shin_ken 時間: 2023-12-12 07:05
不錯的書籍，感謝樓主分享
作者: tengri 時間: 2023-12-12 07:17
原來大多數人的情緒、行為問題背后都存在着相似的習慣性思維...謝謝分享
作者: hgb999kimo 時間: 2023-12-12 07:18
世界越快，
心越慢，
心的穩定，
問題也就小了，
感謝分享。
作者: gmaplee 時間: 2023-12-12 07:33
感謝分享, 這位作者...不知道為何讓我想到習大大
作者: popepapa 時間: 2023-12-12 07:41
感謝提供這本好書因為的確每個人都需要內心的重建...感謝
作者: chenchungder 時間: 2023-12-12 07:43
感謝分享好書,希望有效重建內心世界
作者: es2351 時間: 2023-12-12 07:44
提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享
作者: yfc43tw 時間: 2023-12-12 07:45
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: jeffery.tw 時間: 2023-12-12 07:51
感謝樓主分享好書籍!!!
作者: bennyben 時間: 2023-12-12 07:58
如今，內在的自我正被高度忽視。 希望這本書能有所幫助。 感謝分享。
作者: t013 時間: 2023-12-12 08:08
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: action 時間: 2023-12-12 08:24
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作者: chishun 時間: 2023-12-12 08:28
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: nija001 時間: 2023-12-12 08:32
感謝分享如何重建內心的好書！
作者: wangwin 時間: 2023-12-12 08:49
内心的重建
大家也一起來學習一下
作者: jason_vip1 時間: 2023-12-12 08:56
感謝樓主分享好書籍。
作者: danny501 時間: 2023-12-12 09:22
通過反省 學會覺察自己的思維
行為模式的局限 打破舊我
才有機會吸收和接納新的東西
很棒的一句話
謝謝樓主的分享
作者: sinaboy0219 時間: 2023-12-12 09:57
感謝樓主分享，值得收藏的書
作者: f168 時間: 2023-12-12 11:40
來欣賞支持一下，謝謝大大的分享
作者: berger_asia 時間: 2023-12-12 12:20
感謝大大分享實用的好書籍!!
作者: James1965 時間: 2023-12-12 12:45
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: iejulia 時間: 2023-12-12 13:41
謝謝樓主熱心分享好書
作者: kangrj 時間: 2023-12-12 23:09
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作者: bicishaw9196 時間: 2023-12-13 04:47
非常好的禮物，感謝大大熱心分享，好人一生平安！
作者: chishun 時間: 2023-12-13 08:33
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: chris60145 時間: 2023-12-13 16:48
有哲學耶~~謝大大無私
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