飲食改變體質 - 艾長山.jpg (225.76 KB, 下載次數: 6)
2023-11-30 00:35 上傳
◎書名：飲食改變體質
◎作者：艾長山
◎內容簡介：
食物就是專門調理我們體內疾病的太醫，吃對了，我們就能多活20年。由艾長山了編著的這本《飲食改變體質》為我們介紹了8個方面的飲食智慧。這8個智慧就是活到天年的無價養壽方。具體內容包括︰9種不同體質人群的調養方案，3招餐桌上吃飯的智慧，36種改變體質的飲食良方，12種常見病的食療方……
您了解自己的體質嗎？您所屬的體質該吃什麼、怎麼吃，才能保持健康不生病？艾長山編著的《飲食改變體質》從七大方面教您選擇適合自己體質的食物，把手邊的食物變成治病的藥物，把苦口的良藥變成嘴邊的美食。寓醫藥于美食，即能大飽口福，又能治病養生，以達到防病治病、益壽延年的目的。這就是這本《飲食改變體質》提供給讀者的體質養生智慧。
飲食改變體質.pdf
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作者: ALI88 時間: 2023-11-30 00:24
叩謝大德分享如此好書"飲食改變體質"~鈺助諸讀友美麗人生妙不可言！
作者: anso 時間: 2023-11-30 00:27
感謝樓主辛苦上傳好書！！！
作者: a2929292912 時間: 2023-11-30 00:28
真是一本改善體質好書下載收藏起來拜讀一下謝謝你大大的無私分享
作者: armigo 時間: 2023-11-30 00:29
感謝樓主辛苦上傳好書！！！
作者: somimi 時間: 2023-11-30 00:33
感謝樓主分享好書，Ｕ R what you eat。
作者: alcawei 時間: 2023-11-30 00:34
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: 檸檬樹 時間: 2023-11-30 00:39
謝樓主無私分享好書，感恩
作者: hokgawa 時間: 2023-11-30 00:40
感謝樓主上傳好書！！！
作者: 01019173 時間: 2023-11-30 00:52
養生的優質書籍值得收藏，太受用了，感謝樓主無私的分享
作者: Chung12321 時間: 2023-11-30 00:56
感謝樓主分享好書籍。
作者: janchyi 時間: 2023-11-30 01:02
感謝樓主上傳好書！！！
作者: lioulilove 時間: 2023-11-30 02:35
感謝樓主無私分享好書~
作者: tao8805 時間: 2023-11-30 02:58
分享實用"飲食改變體質"好書籍
飲食配合運動改善好體質
下載收藏
謝謝樓主分享
作者: twowinwin 時間: 2023-11-30 03:01
吃對了，身體就會感覺舒暢，感謝樓主分享。
作者: f168 時間: 2023-11-30 03:04
收藏起來,需要時就可來參考參考,感謝大大的分享
作者: bennyben 時間: 2023-11-30 03:10
當然，你吃什麼就是什麼，你的飲食完全影響你的健康。 感謝分享。
作者: stevenuj 時間: 2023-11-30 04:22
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作者: chenmb85771067 時間: 2023-11-30 04:31
體質有9種是有聽說過透過飲食改善就是不知要花多少時間
作者: cdhong1963 時間: 2023-11-30 04:45
食物就是專門調理我們體內疾病的太醫
作者: rango11 時間: 2023-11-30 05:25
感謝樓主分享飲食智慧好書籍...
作者: CaKKK 時間: 2023-11-30 06:04
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: q600725 時間: 2023-11-30 06:18
感謝樓主的熱心分享！
作者: honan4108 時間: 2023-11-30 06:20
改變身體體質從飲食入手，感謝無私分享好書籍！
作者: yfchen0406 時間: 2023-11-30 06:27
感謝分享，對於養生飲食讓自己身體健康會有很大的幫助
作者: aln0612 時間: 2023-11-30 06:34
感謝樓主分享好書籍！！
作者: hjh.hsieh 時間: 2023-11-30 06:34
感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln580612 時間: 2023-11-30 06:34
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作者: aln612 時間: 2023-11-30 06:34
感謝樓主分享好書籍！！
作者: wenshu88 時間: 2023-11-30 06:41
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作者: l04538k899 時間: 2023-11-30 06:43
飲食是我們身體能量的來源,非常重要,感謝分享!
作者: skylight 時間: 2023-11-30 06:48
感謝樓主分享好書！！！
作者: neonlulu 時間: 2023-11-30 06:53
利用飲食改善體質促進健康
要好好學習
感謝大大無私的分享
作者: croy 時間: 2023-11-30 06:53
還不錯，感謝大大無私的分享，thx
作者: shin_ken 時間: 2023-11-30 06:56
飲食真的重要，感謝樓主分享
作者: csckk 時間: 2023-11-30 07:26
感謝您用心分享好的工具書...
作者: tengri 時間: 2023-11-30 07:27
這本書介紹了珍貴的8個方面的飲食智慧...感謝分享
作者: aleec 時間: 2023-11-30 07:36
每天大魚大肉，暴飲暴食，對身體都不好，謝謝分享。
作者: nija001 時間: 2023-11-30 07:37
人除了動就是要吃，來了解一下怎麼用吃來改變體質〜
作者: neil0404 時間: 2023-11-30 07:39
感謝樓主分享，改善體質保健好書
作者: jysu 時間: 2023-11-30 07:39
非常感謝樓主分享好書！！！
作者: abrayu001 時間: 2023-11-30 07:49
飲食養生智慧
感謝樓主分享
作者: rhonda117 時間: 2023-11-30 07:51
感謝樓主分享實用好書，推薦！
作者: jeffery.tw 時間: 2023-11-30 07:52
感謝樓主分享好書籍！！
作者: popepapa 時間: 2023-11-30 07:55
感謝提供這本有關體質養生的書籍...感謝
作者: t013 時間: 2023-11-30 07:58
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: tces2005 時間: 2023-11-30 08:01
身體健康才能好好享受人生，
謝謝您分享的電子書。
作者: chenbear 時間: 2023-11-30 08:01
養生的優質書籍值得收藏，感謝樓主無私的分享, 收下了,謝謝
作者: ohio731 時間: 2023-11-30 08:08
看好書漲新知，謝謝版大分享
作者: es2351 時間: 2023-11-30 08:16
提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享
作者: a10007150900 時間: 2023-11-30 08:20
感謝大大您的無私分享與奉獻!!
作者: alicemomo 時間: 2023-11-30 08:26
謝謝樓主跟我們分享好書～
作者: chishun 時間: 2023-11-30 08:30
感謝樓主上傳好書！！！
作者: lover.chris 時間: 2023-11-30 08:31
感謝樓主分享好書籍，【飲食改變體質】。
作者: action 時間: 2023-11-30 08:38
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作者: wangwin 時間: 2023-11-30 08:39
飲食改變體質
這樣非常的需要
作者: yhshih 時間: 2023-11-30 08:46
謝樓主無私分享好書，感恩
作者: hellovbb 時間: 2023-11-30 08:53
感謝樓主大大分享好書，收藏!!!
作者: kitty1202 時間: 2023-11-30 09:11
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作者: dirkcheng 時間: 2023-11-30 09:26
體質跟飲食相當有關
好的飲食可以有健康的身體
謝謝你的分享
作者: kcchow2 時間: 2023-11-30 09:26
感謝樓主分享好書籍。
作者: leipman 時間: 2023-11-30 09:31
感恩樓主apktwkc 分享「飲食改變體質」卓作~深感蒙受福益，增長見識，智慧得以提升！
作者: jason_vip1 時間: 2023-11-30 09:39
感謝樓主辛苦上傳好書！！！
作者: roy327 時間: 2023-11-30 09:50
真好可以在書中到改變自己的方法.
不會只是要瘦.
謝謝樓主的分享.
作者: tristervampire 時間: 2023-11-30 10:24
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。
作者: aaba789 時間: 2023-11-30 10:51
飲食真的可以改變體質, 多說無益, 自己嘗試過後就可以知道它的神奇, 感謝樓主的分享
作者: hulkeye 時間: 2023-11-30 11:54
真心感谢楼主分享好书。收下了，谢谢。
作者: newceo 時間: 2023-11-30 13:47
吃什麼變什麼，飲食決定一個人的狀態
作者: iejulia 時間: 2023-11-30 13:48
謝謝分享有益的保健書籍
作者: egret12 時間: 2023-11-30 16:50
您了解自己的體質嗎？您所屬的體質該吃什麼、怎麼吃，才能保持健康不生病？《飲食改變體質》為我們介紹了8個方面的飲食智慧。快來看看!
謝謝版主的好書分享～
作者: freemind 時間: 2023-11-30 19:51
值得收藏的養生優質書籍，感謝樓主無私的分享！
把手邊的食物變成治病的藥物，把苦口的良藥變成嘴邊的美食。寓醫藥于美食，即能大飽口福，又能治病養生，以達到防病治病、益壽延年，太受用了～
作者: guppy 時間: 2023-12-1 02:37
感謝分享好書，下載回來看看！
作者: danny501 時間: 2023-12-2 11:19
飲食改變體質
養生 健康 是一輩子追求的
謝謝樓主的分享
作者: tsaogh2 時間: 2023-12-6 13:17
感謝樓主無私的分享
作者: redfox2035 時間: 2023-12-6 17:44
感謝樓主辛苦上傳好書！！！
作者: freemind 時間: 2023-12-13 17:13
體質養生之智慧，聽起來很優，把手邊的食物變成治病的藥物，把苦口的良藥變成嘴邊的美食。寓醫藥于美食，即能大飽口福，又能治病養生，以達到防病治病、益壽延年的目的。太受用了，感謝樓主無私的分享。
作者: yuamy1 時間: 2023-12-19 14:20
病從口入，禍從口出
誠古人智慧也
謝分享
作者: jacky541689 時間: 2024-8-15 18:20
飲食改變體質 作者：艾長山 (繁_EPUB/PDF) 感謝分享
作者: vshadow 時間: 2024-8-16 00:34
改變食物的種類，提高身體品質。
作者: tw54168 時間: 2024-9-11 08:52
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
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