擊退感冒作者：孫安迪 (繁_PDF) - Android 台灣中文網

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2023-11-24 00:51 上傳

健康，就靠自癒力！感冒雖是小病，確是個煩人的病，稍有不慎，又會引起嚴重的併發症。如果沒有自癒力，病毒時時來找你，你就只好跟著感冒流行走。
免疫專家孫醫師用近百種的食補、藥補及氣補的自然方法為你鍛造自癒力，讓你不用打針也能感冒輕鬆好、百病不上身。
免疫大升級，感冒遠離你！
為甚麼，你總是跟上每一年的感冒大流行？關鍵就在於，你的體質出了問題！
感冒雖然常見，但是變化多端，異常惱人，沒有徹底瞭解，絕對無法對症下藥。本書作者身為免疫專家，專精相關領域，對於感冒與免疫提出獨特見解──免疫力即是自癒力，亦為幫助人體遠離感冒、免疫升級的最佳方式。
本書用最「自然」的方式，透過食物、藥物、伸展運動、衛生習慣等根本面的生活改造，幫助你鍛鍊出最佳的自癒力，改善容易感冒的體質。
【食物與藥物方面】提供10大剋感冒食材、10大剋感冒藥材及40道食療和21道藥療方，利用藥食同源理論，將食物與藥物特性充分發揮，經由營養免疫的調節，讓身體無負擔吸收，並產生脫胎換骨的作用。
【伸展運動方面】介紹3式放鬆操、4種瑜伽動作，和6招作者私房氣功，以伸展動作幫助全身舒筋活血，達到養氣練氣、扶正去邪的固本培源工作，令人精氣神煥然一新，風邪問題一掃而空。
【生活習慣方面】從7種常見感冒症狀居家護理、20種流傳已久偏方的正確運用、4個感冒食進補的原則，以及洗浴、洗手等日常生活細節著手，再加上提供各式感冒症狀的神效按摩法，使得不管是緊急時的急救，還是平常的預防，都能快速緩解感冒及其症狀帶來的痛苦。
請大家現在馬上行動，讓感冒遠離、健康重返！

擊退感冒.pdf

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作者: 檸檬樹 時間: 2023-11-24 01:36
謝樓主無私分享，感恩

作者: l04538k899 時間: 2023-11-24 06:46
孫安迪老師的書,值得下載學習,感謝分享!

作者: joseph1113 時間: 2023-11-24 07:05
感冒是萬病之源，絕對不能輕乎。提高免疫力及多休息是必需的。謝謝版主無私分享。

作者: popepapa 時間: 2023-11-24 08:36
本書用最「自然」的方式，透過食物、藥物、伸展運動、
衛生習慣等根本面的生活改造，幫助鍛鍊出最佳的自癒力，改善容易感冒的體質。

作者: jason_vip1 時間: 2023-11-24 08:54
很棒，感謝大大的分享

作者: bensonisbest 時間: 2023-11-24 08:57
感謝分享這一類優質好書籍！！

作者: berger_asia 時間: 2023-11-24 11:51
感謝大大分享實用的好書籍!!

作者: tsaogh3 時間: 2023-11-24 13:10
謝謝版主無私分享...........

作者: iejulia 時間: 2023-11-24 14:05
實用的醫學保健書籍謝謝分享

作者: tristervampire 時間: 2023-11-24 15:07
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。

作者: wenshu88 時間: 2023-11-24 17:59
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: freetw 時間: 2023-11-24 19:59
感冒雖是小病，但很惱人！
用最自然的方式，透過運動、食物、衛生習慣、藥物等根本面，幫助鍛鍊出自癒力，改善感冒的體質。很實用的醫學保健書籍，謝謝分享

作者: pino1999 時間: 2023-11-24 20:06
天氣變化，就容易感冒
感謝樓主分享實用書籍

作者: yfchen0406 時間: 2023-11-24 21:24
感謝分享，好書收藏，很實用的一本書!平時就要多注意

作者: lauloud 時間: 2023-11-24 21:41
感謝分享！！！太好了謝謝您

作者: chenmb85771067 時間: 2023-11-25 11:01
感冒說大不大說小不小的病但也是會要人命不可輕忽

作者: bicishaw9196 時間: 2023-11-26 02:20
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看

作者: jacky541689 時間: 2024-5-20 18:23
擊退感冒作者：孫安迪 (繁_PDF) 感恩謝謝分享

作者: jacky541689 時間: 2024-8-15 17:27
擊退感冒作者：孫安迪 (繁_PDF) 感謝樓主

作者: jacky541689 時間: 2024-8-15 17:32
擊退感冒作者：孫安迪 (繁_PDF) 感恩分享

作者: codymoon 時間: 2024-8-21 08:10

本書用最「自然」的方式，透過食物、藥物、伸展運動、

作者: APKTW2018 時間: 2024-8-25 14:46
感謝大大分享擊退感冒的實用的醫學書籍

作者: tw54168 時間: 2024-9-9 09:27
感謝熱心分享好書籍長長見識謝謝您功德無量～

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