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2023-10-20 18:20 上傳
本書由前希爾頓知名行政主廚曾群雄先生所極力推薦的作品，推薦作者為精緻健康調理的絕佳廚藝著作。
另外，輔仁大學民生學院院長也推薦這是一本專家級建議健康調理的優質著作。特別適合忙碌的家庭主婦、上班族與優質懶人的健康配方。作者陳亮萌小姐，為這些辛苦的人，分享一些簡單、省錢、省時的調理方法，讓健康不會在自己的偷懶下逐漸喪失，建議從做自己的主廚開始，邁向為全家人健康煮食的輕鬆調理。本書健康料理的搭配，最少2410種，值得推薦。
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2023-10-20 23:08 上傳
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作者: elie2201 時間: 2023-10-20 23:17
感謝大大熱心分享懶人餐健康煮
作者: lauloud 時間: 2023-10-20 23:31
一本不可多得的好書
作者: 檸檬樹 時間: 2023-10-21 00:43
謝樓主分享好書，感恩︿︿
作者: tao8805 時間: 2023-10-21 01:43
分享優質好書籍
持續關注中
謝謝樓主分享
作者: balala 時間: 2023-10-21 20:03
對上班族來說, 除了外食之外，快速完成料理是健康又療癒的選擇！
謝謝分享生活實用好書！
作者: cptchetony 時間: 2023-10-29 17:44
職業婦女要煮飯著實辛苦
下載這個給老婆參考看看囉
謝謝!
作者: bosskingray8 時間: 2024-1-7 10:56
感恩樓主分享好書籍。
作者: iejulia 時間: 2024-1-7 14:30
謝謝分享 健康調理好書
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