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◎書名：食物重健：上上醫的叮嚀1&2兩冊
◎作者：張燕
◎內容簡介：
食物重健：上上醫的叮嚀1
書名取做《食物重健》，其中的「健」是健康的健。主要的原因在於現在的食物很多都已經不健康了，所以我們當務之急，是讓食物重新健康。食物要健康，食材的來源要健康，食物運送的過程要健康，食物陳列的環境要健康，消費者取得的食物才能健康。這其中有一個環節出問題，食物就不再健康。食物如果健康、天然、沒有農藥，只要簡單的烹調料理就可食用，人的身體就能得到應有的營養。反之，則疾病叢生。
在「一年」左右的時間，身體98％的細胞都會被重新更新一遍。只要吃對了，營養充足，受損的器官通過細胞的不斷「新陳代謝」和「自我修復」，經過一段時間，受損的組織和器官就會被「良性轉換」。讓我們一起來支持自己的細胞，完成這種「良性轉換」。
西方醫聖希波克拉底（Hippocrates），亦告誡世人：「你的食物，就是你最好的藥物。」可見東西智者先知，所見相同。
「病從口入，禍從口出。」出自宋朝編撰的《太平御覽》，意思是疾病是由於飲食不慎而引起的，災禍是因為語言不當招來的。古人將其作為處世的格言。
「醫食同源，藥食同根。」唐代名醫孫思邈在其大著《備急千金要方》「食治篇」中特別強調：「若能用食平凡痾，釋情遣疾者，可謂良工長年餌老之奇法，極養生之術也。夫為醫道者，當洞曉病源，知其所犯，以食治之。食治不癒，然後命藥。」
您食用的是否為「非基改」食品？是否為添加物？本書會教你如何選擇？十大癌症如何吃？張燕醫師的食療見證者已逾百位，癌症患者成功痊癒率高達95%，但無法控制口慾者，難成此效。
食物重健：上上醫的叮嚀2
食物健康化，清淨在源頭
食物的正確「選擇」是當前飲食的重要習慣。希望大家以「素食」為主。《食物重健》書中提到，希望大家都茹素，若葷食，生產者及畜牧業者就會養更多的動物，以滿足人類的口慾需求，動物排放的二氧化碳，已污染地球，造成地球的暖化現象，嚴重影響我們的生存環境。
這幾年食品安全的問題層出不窮，上架的食物，不一定都是安全的，製造者為了降低成本，擅自加工把原本「純良」的食材稀釋或加上化學添加物，人類長期食用後，成為身體的負擔，而疾病叢生，特別是癌症患者的數量及疾病種類在近幾年快速竄昇。
您食用的是否為「非基改」食品？是否為添加物？本書會教你如何選擇？綜合病症如何吃？張燕醫師的食療見證者已逾百位，癌症患者成功痊癒率高達95%，但無法控制口慾者，難成此效。
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作者: Chung12321 時間: 2023-10-3 00:03
感謝樓主分享好書籍。
作者: somimi 時間: 2023-10-3 00:08
感謝樓主分享好書，you are what you eat。
一次兩本，實在佛心。
作者: ALI88 時間: 2023-10-3 00:09
感恩大德分享聖書"食物重健：上上醫的叮嚀"~咸助諸道友一知食物選擇二三事！
作者: uxx05 時間: 2023-10-3 00:18
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: ajss9830 時間: 2023-10-3 00:40
感謝樓主分享好書籍。
作者: dear-chris 時間: 2023-10-3 00:47
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作者: algolee 時間: 2023-10-3 00:48
每種食物或多或少都有對人體有幫助的元素
所以吃對食物確實很重要
作者: aleec 時間: 2023-10-3 01:09
乍看之下重健，原來是重視健康的食物。
作者: yeechien 時間: 2023-10-3 01:16
多看多了解一些食療上的知識，對自己總是好的
作者: armigo 時間: 2023-10-3 01:17
感謝樓主分享好書籍。
作者: janchyi 時間: 2023-10-3 01:42
感謝樓主分享好書籍。
作者: anso 時間: 2023-10-3 02:36
感謝樓主分享好書籍。
作者: f168 時間: 2023-10-3 02:57
一本知識含金量超高的著作,感謝大大的分享
作者: xxtonyxx 時間: 2023-10-3 04:03
感謝樓主無私的分享好看書籍
作者: birdb366 時間: 2023-10-3 04:57
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作者: jerry7 時間: 2023-10-3 05:18
感謝樓主分享好書籍。
作者: cdhong 時間: 2023-10-3 05:50
感谢大大分享好看的書籍！！！
作者: abrayu001 時間: 2023-10-3 06:00
醫食同源藥食同根
感謝分享養身好書
作者: neil0404 時間: 2023-10-3 06:12
感謝樓主分享保健好書。。。。
作者: honan4108 時間: 2023-10-3 06:14
了解什麼才是健康的食物，以及如何攝取來維持健康！
作者: q600725 時間: 2023-10-3 06:24
感謝樓主版大的熱心分享！
作者: stevenuj 時間: 2023-10-3 06:35
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作者: skylight 時間: 2023-10-3 06:46
感謝樓主分享好書籍。
作者: dirkcheng 時間: 2023-10-3 06:49
上上醫感覺有天誇大
謝謝你的分享
作者: tao8805 時間: 2023-10-3 06:57
分享好健康好書籍
持續關注
謝謝樓主分享
作者: chenmb85771067 時間: 2023-10-3 07:00
利用食物重健身體是正確一環也要運動才對
作者: jysu 時間: 2023-10-3 07:11
感謝樓主分享好書！！！
作者: kabu 時間: 2023-10-3 07:46
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作者: tristervampire 時間: 2023-10-3 07:59
謝謝樓主無私兼熱心的分享書籍，來參考一下。
作者: roy327 時間: 2023-10-3 08:03
現在食物要吃吃到原味....
好像不容易了..
現在加了太多的香料了.
作者: yuting 時間: 2023-10-3 08:07
感謝樓主分享好書籍。
手刀收藏
作者: disnep 時間: 2023-10-3 08:16
好書籍，感謝版主無私的分享
作者: ddonjuan 時間: 2023-10-3 08:24
感謝大大分享, 探究食物的來源, 選擇對自己較適合的食物
作者: yhshih 時間: 2023-10-3 08:35
感謝樓主分享好書!!!!!!
作者: kitty1202 時間: 2023-10-3 08:41
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作者: mcdullyiu 時間: 2023-10-3 08:48
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: chishun 時間: 2023-10-3 08:52
感謝樓主分享好書籍。
作者: 熊熊寶貝 時間: 2023-10-3 08:54
食物真的對身體的影響很大，好好學習~
作者: action 時間: 2023-10-3 08:57
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作者: nija001 時間: 2023-10-3 09:12
感謝分享關於食物選擇的保健好書！
作者: hokgawa 時間: 2023-10-3 09:20
感謝樓主分享好書籍。
作者: wangwin 時間: 2023-10-3 09:29
每個食物都有不同的健康
適合自己的才是最好的
作者: peenchun 時間: 2023-10-3 09:30
看此書學習食物的正確選擇，讓身體更加的健康，感謝分享
作者: jason_vip1 時間: 2023-10-3 09:36
感謝樓主分享好書籍。
作者: 飄零君 時間: 2023-10-3 09:39
食物的正確選擇能讓自己的飲食比較無負擔
感謝分享食物重建好書！
作者: c54901014 時間: 2023-10-3 09:51
感謝樓主分享實用好書！
作者: lillillli 時間: 2023-10-3 09:59
近期的新聞常常報導，食安風波真的是一波未平一波又起
看來還是得自行注意和把關了
感謝樓主分享～～～
作者: ohio731 時間: 2023-10-3 10:03
看新書漲新知，謝謝版大分享
作者: wadana 時間: 2023-10-3 10:13
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作者: alicemomo 時間: 2023-10-3 10:21
感謝樓主善心分享好書～
作者: aaba789 時間: 2023-10-3 11:22
感謝分享好書, 食補更勝於藥補, 民以食為天, 要懂得怎麼吃才是對的
作者: vfogdha0101 時間: 2023-10-3 11:34
感謝樓主分享好書籍。
作者: iejulia 時間: 2023-10-3 14:14
實用的保健書籍
謝謝分享
作者: lupogti 時間: 2023-10-3 15:39
感謝樓主分享好書，讓自己吃的健康。
作者: gmaplee 時間: 2023-10-3 17:50
來長個知識. 不過還是覺得吃素就能治病的話....為何醫院不願意只提供素食呢?
作者: 檸檬樹 時間: 2023-10-4 02:05
謝樓主分享好書籍，感恩^^
作者: miokii 時間: 2023-10-4 22:50
EPUB及PDF檔不大，要修正為兩壓縮檔，再幫評分鼓勵。
作者: tristervampire 時間: 2023-11-10 23:26
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。
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