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2023-9-20 02:15 上傳
你知道平常走路就能順便燃燒脂肪嗎?
你想成為健康食物的點菜高手嗎?
你知道要吃飽才能減肥嗎?
作者本身有10年以上的減肥經驗,透過許多學習而減肥成功,也已經幫助輔導過無數客戶瘦身成功。
擁有體重管理師、健康管理師、健康餐飲調配師…等多張證照,並創立『跟著體重管理師一起好好享瘦』社團,本書透過簡單的字句讓想減肥的新手一讀就懂,一讀就會操作,很容易上手。
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2023-9-20 02:14 上傳
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作者: chenmb85771067 時間: 2023-9-20 06:21
體重管理少吃是關鍵多動有點幫助而已
作者: Chung12321 時間: 2023-9-20 06:55
感謝樓主分享好書籍，最緊要身體健康
作者: 01019173 時間: 2023-9-20 06:56
非常值得收藏的一本健康減瘦食譜書籍，感謝樓主無私的分享
作者: neonlulu 時間: 2023-9-20 07:01
正確減重減脂很重要
epub開啟沒有封面
感謝大大無私的分享
作者: kabu 時間: 2023-9-20 07:54
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: KENLING 時間: 2023-9-20 08:43
感謝大大分享，這本書必定對健康管理有極大的幫助，期待閱讀後的啟發和指導。
作者: freemind 時間: 2023-9-20 09:54
體重管理、健康管理很重要！感謝大大分享對健康極大的幫助的書
作者: tristervampire 時間: 2023-9-20 10:10
謝謝樓主熱心分享實用書籍，下載ok。
作者: eric.ou 時間: 2023-9-20 11:36
體重管理、健康管理很重要！感謝大大分享對健康極大的幫助的書 感謝感謝.....
作者: Aventer 時間: 2023-9-20 13:39
謝謝版大分享各領域好書~
作者: fung0810 時間: 2023-9-20 14:52
書裡面的內容，都只有標題沒有內文，可否再更新書籍呢？感謝！！～～
作者: pino1999 時間: 2023-9-20 21:36
體重越來越增加
希望這本書能有幫助
感謝樓主分享好書
作者: lauloud 時間: 2023-9-20 22:48
謝謝大大的無私分享唷！辛苦你了
作者: Keroro-Ro 時間: 2023-9-20 23:36
感謝樓主分享體重管理好書 謝謝
作者: f168 時間: 2023-9-21 02:15
收藏起來,需要時就可來參考參考,感謝大大的分享
作者: jacky541689 時間: 2024-5-18 18:58
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