內容簡介
我們生活在一個物資極其豐富的世界，各種刺激多巴胺分泌的成癮物質充斥着我們的生活。我們越來越迷失自我，感受不到幸福，精神空虛，甚至抑鬱痛苦。基於此，倫布克博士探索出了有關成癮科學的最新發現，這些發現解釋了為什麼縱使我們不懈地追求快樂，卻往往以痛苦的形式告終……倫布克博士通過深受成癮之害的患者的案例，將這些鮮活的故事融入書中，並從神經科學的角度分析大腦的獎賞機制，希望我們可以從這些患者的經驗與教訓中受益。她為我們講述快樂與痛苦的平衡之道，提出了自我約束策略等有效的解決方案。
安娜·倫布克是斯坦福大學醫學院精神病學與成癮醫學教授，也是斯坦福成癮醫學雙重診斷診所負責人。她因在精神疾病方面傑出的研究成果、出色的教學成績以及在治療方面的臨床創新而獲得多個獎項。作為一名臨床科研學者，她在《新英格蘭醫學雜誌》和《美國醫學會雜誌》等著名期刊上已發表文章100余篇。倫布克博士過去25年一直在治療沉迷於從海洛因、賭博和性到電子遊戲、肉毒桿菌和冰浴等各種事物的患者。
倫布克也是美國醫學界最早對濫用阿片類藥物發出警報的人之一，發表過關於美國阿片類藥物危機的Ted演講，並在2020年的網飛(Netflix)紀錄片《社會困境》中以談話負責人的身份出現。她對我們為什麼對某些事物上癮以及我們如何在更合理的程度享受令人愉悅的事物非常了解。她的新作《成癮》(Dopamine Nation)在美國一出版即引起了社會各界廣泛關注
作者簡介
安娜‧蘭布克醫師（Dr. Anna Lembke）
史丹佛大學醫學院精神科暨成癮醫學教授，她也是史丹佛成癮醫學雙重診斷診所的主任。
蘭布克醫師曾多次獲得獎項肯定她在心裡疾病研究上，在教學工作上，還有在臨床治療創新上的卓越表現。身為臨床學者，她出版過逾百筆經同儕審查過的論文、書籍章節，還有獲得《新英格蘭醫學期刊》與《美國醫學會期刊》等一流發表管道上刊登的評論。身為若干州級與全美成癮關注組織的董事，她曾在美國參眾兩院多個委員會的聽證會上作證，也長年在公開演說與臨床執業的忙碌工作上奉獻心力。著有《多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡》（繁中版由經濟新潮社出版），以及談處方藥氾濫問題的專書《毒販醫生：為什麼醫師成癮、病人上鉤，還有何以戒除如此困難》（暫譯，原書名Drug Dealer, MD: How Doctors Were Duped, Patients Got Hooked, and Why It’s So Hard to Stop）。
書檔說明：
1.這本書是看到有書友在找 "多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡" ，後來看到有書友對岸也有簡體版，就是這一本。所以看不到繁體的就先看下簡體的。
2.繁體是原來簡體轉的轉的，非繁體中文版喔。
3.有稍微排版過，自己感覺看得比較舒服。
4.另外附上簡體的文檔
成瘾(簡).azw3
(997.13 KB, 下載次數: 20)2023-9-14 20:42 上傳
點擊文件名下載附件
成瘾(簡).epub
(678.14 KB, 下載次數: 240)
2023-9-14 20:42 上傳
點擊文件名下載附件
成瘾(簡).mobi
(897.08 KB, 下載次數: 28)
2023-9-14 20:42 上傳
點擊文件名下載附件
成瘾(簡).pdf
(3.18 MB, 下載次數: 252)
2023-9-14 20:42 上傳
點擊文件名下載附件
成瘾(繁).epub
(929.56 KB, 下載次數: 852)
2023-9-14 20:43 上傳
點擊文件名下載附件
多巴胺國度 [台譯版].epub
(1.84 MB, 下載次數: 830)
2023-12-25 21:41 上傳
點擊文件名下載附件
閱讀權限: 10
2023-12-25 新增台譯版書檔，感謝 @leaparis 對小說版的貢獻！
【免責聲明】
本人呼籲會員們不要將本站資源用於盈利和/或非法目的
本人亦不承擔會員將本站資源用於盈利和/或非法目的之任何後果和/或法律責任
本圖像文件皆從網上蒐集轉載/不承擔任何技術及版權問題
下載鏈接僅供寬帶測試研究用途/請下載後在24小時內刪除/請勿用於商業目的
作者: cdm146 時間: 2023-9-14 21:34
拍拍手，感謝大大熱心地分享好棒的書籍。
作者: ming1715 時間: 2023-9-14 21:41
cdm146 發表於 2023-9-14 21:34
拍拍手，感謝大大熱心地分享好棒的書籍。
哈哈
第一次用回帖獎勵，沒看清楚設置XDDDDD
作者: lauloud 時間: 2023-9-14 21:42
感謝分享！！！太好了謝謝您
作者: raymond2z 時間: 2023-9-14 21:48
感謝大大熱心地分享好棒的書籍。
作者: abrayu001 時間: 2023-9-14 21:53
藥物成癮威脅人類
感謝分享實用好書
作者: disnep 時間: 2023-9-14 21:58
精神科暨成癮醫學，感謝大大的分享！
作者: kendoss 時間: 2023-9-14 22:09
謝謝你的貼心幫助，我真的很感激！
作者: wansue 時間: 2023-9-14 22:09
請接受我最深切的感謝！
作者: uxx05 時間: 2023-9-14 22:18
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: nija001 時間: 2023-9-14 22:27
感謝分享了解如何成癮的好書！
作者: chishun 時間: 2023-9-14 22:43
感謝大大熱心地分享好的書籍。探索成癮~~
作者: changfong 時間: 2023-9-14 23:08
感謝樓主分享好書，謝謝。
作者: tristervampire 時間: 2023-9-14 23:39
謝謝樓主熱心分享實用書籍，下載ok。
作者: kabu 時間: 2023-9-14 23:42
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: ukelsecheng 時間: 2023-9-15 01:10
真的很感謝樓主分享好書籍
作者: f168 時間: 2023-9-15 02:12
來欣賞支持一下,謝謝大大的分享
作者: wenshu88 時間: 2023-9-15 06:40
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: iie1200 時間: 2023-9-15 07:00
太好了，值得收藏起來的書，謝謝分享
作者: tao8805 時間: 2023-9-15 07:07
好書
很貼心提醒自己生活中不自覺的成癮的行為
謝謝樓主分享
作者: uloveme99 時間: 2023-9-15 07:45
書中提供了一些自我約束策略和解決方案，幫助讀者更好地管理自己的渴望，實現快樂和痛苦之間的平衡。這本書對於那些想要更深入了解成癮科學以及如何應對成癮問題的讀者來說，應該是一個極具價值的資源。
作者: langhappy 時間: 2023-9-15 07:53
谢谢。不过还是希望有台湾的翻译！
作者: hellovbb 時間: 2023-9-15 08:01
感謝樓主大大分享分享好書~
作者: kangrj 時間: 2023-9-15 08:25
感謝樓主分享好書，謝謝，快來看一下。
作者: jason_vip1 時間: 2023-9-15 08:46
感謝大大熱心地分享好棒的書籍。
作者: slion849 時間: 2023-9-15 08:47
找好久，太感謝了！真是太太太太感謝了！
作者: shyguy 時間: 2023-9-15 09:54
成癮都是心理因素居多
作者: pazala00000 時間: 2023-9-15 10:56
感謝樓主分享好書~~藥物成癮已成現代人隱疾~~可能陷入而不知自
作者: aaba789 時間: 2023-9-15 11:24
凡事成癮就是有問題了, 不論是精神方面或是身理方面
感謝樓主分享好書
作者: freesw 時間: 2023-9-15 20:46
本書講述各種刺激多巴胺分泌的成癮物質，快樂與痛苦的平衡之道，提出了自我約束策略等有效的解決方案。
學習一下，希望可幫助人戒癮，感謝大大的分享！
作者: sunny930 時間: 2023-9-18 20:14
謝謝分享好書籍!!!!希望看完能受益良多
作者: jplu0515 時間: 2023-9-18 21:31
內容像是機器翻譯的，並非簡體版本
作者: vzsr 時間: 2023-10-16 01:24
感謝大大熱心分享棒棒的書！！
作者: ha2300 時間: 2023-10-16 01:25
拍拍手，感謝大大熱心地分享好棒的書籍
作者: edlcy8686 時間: 2023-10-16 02:21
看新書的時刻到了，謝謝分享
作者: JK9899 時間: 2023-10-20 14:22
谢谢 大大分享的资源 找了很久了
作者: JK9899 時間: 2023-10-20 14:24
感謝大大熱心地分享好棒的書籍。
作者: iamsosolala 時間: 2023-10-20 16:38
感謝大大分享精采有趣的好書~還幫忙轉成繁體的~再次由衷感謝喔!!
作者: maxwell0204 時間: 2023-10-24 13:36
感覺挺有趣的
謝謝分享喔
作者: wind1943 時間: 2023-10-26 21:45
感謝大大熱心地分享這麼棒的書籍!
作者: zyl8875250 時間: 2023-11-19 23:18
正在找这本，太感谢了！！！
作者: bensonisbest 時間: 2023-11-20 08:48
值得多花點時間研讀的好書籍,謝謝大大的分享
作者: Ruby0219 時間: 2023-11-21 00:27
感謝大大分享好書，知識無遠弗屆
作者: muggle666 時間: 2023-11-21 18:44
感覺是一本好書，多謝樓主分享！
作者: gooogle 時間: 2023-11-27 15:20
中國版本翻譯得超爛的
後面章節完全無法閱讀
整個都是不通順的機械用語
作者: gooogle 時間: 2023-11-27 15:21
還是希望有人能夠提供 台灣翻譯版本
作者: eddiewuu 時間: 2023-11-27 20:05
看到後面真的有一點辛苦
作者: foxey 時間: 2023-11-30 09:05
多巴胺跟精神相關方面的資料在這幾年開始多了起來，這本書對於這部份的說明提出了很多經典的觀念，感謝樓主的分享，下載後好好拜讀～
作者: oooo4009 時間: 2023-12-1 04:25
有一些翻譯怪怪的，看了一半還是直接收實體書了！但還是感謝分享讓我入手了一本好書
作者: gooogle 時間: 2023-12-1 08:42
本帖最後由 gooogle 於 2023-12-1 08:47 編輯
等不到台灣翻譯版
自製雙語版
作者: jomejyjle 時間: 2023-12-6 10:10
好東西 感謝分享 真不錯啊 謝謝
作者: willy0511 時間: 2023-12-6 10:42
感謝大大熱心地分享好棒的書籍。
作者: matchbox1987 時間: 2023-12-16 00:54
多巴胺氾濫的時代 找到平衡 離開逃避直面生活 情緒有起落 生活更不用說 不放棄解決問題 世界裡有著許多跟你我面對一樣困擾的人群 加油
作者: balala 時間: 2023-12-25 22:03
沈迷終究是玩物喪志。
再次回來感謝 [at]leaparis[/at] 提供台譯版書檔！！
作者: futureme 時間: 2023-12-28 08:30
thanks for sharing, good book ! 感謝樓主分享 !
作者: khhui621 時間: 2023-12-28 10:35
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: dick13579 時間: 2023-12-30 10:31
太棒了!!!!!謝謝大大熱心分享!!!!!!!!thank you!!!!!
作者: milkisa 時間: 2024-1-8 10:06
感謝分享，這本內容很棒，探討現代人手機成癮的原因以及如何因應，期待可以減少自己的手機時間~
作者: bkai0914 時間: 2024-1-22 04:02
非常感謝您的分享，很實用的好書!
作者: lanjash 時間: 2024-1-22 06:23
感謝大大熱心地分享好棒的書籍
作者: lanjash 時間: 2024-1-22 06:24
感謝大大熱心地分享好棒的書籍
作者: 無敵凱喬美 時間: 2024-1-22 10:44
感謝分享！！！太好了謝謝您
作者: futureme 時間: 2024-1-22 12:01
感謝樓主分享 !!! Thanks !
作者: 40821 時間: 2024-1-24 17:25
感謝樓主分享！一直對這個很有興趣！
作者: Greenfresher1 時間: 2024-1-25 11:49
Thank you very much for your kindness and generosity!
作者: apk150324 時間: 2024-1-26 00:09
《成癮、多巴胺國度 (Dopamine Nation)》
感謝樓主分享好書！
作者: pokemo1222 時間: 2024-1-28 20:27
非常需要 當自己身體的主人
作者: libbysnow22 時間: 2024-2-1 00:36
感謝樓主分享好書：）
作者: IIJloqq 時間: 2024-2-22 22:41
非常感谢楼主分享好书！！❤️️
作者: 7islight 時間: 2024-2-22 23:31
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: chou6372 時間: 2024-2-25 11:26
評價很高的好書，感謝樓主分享~~~
作者: 抹茶梅子 時間: 2024-2-25 16:43
是有興趣的主題，感協樓主分享好書
作者: Xerhepo_Vefer 時間: 2024-3-20 10:00
看了瓦基的讀書心得
決定來找這本好書
謝謝樓主分享
《多巴胺國度》讀後心得：如何在上癮的爽痛之間取得平衡？ | 閱讀前哨站
作者: ktjnovemember 時間: 2024-3-22 20:36
感謝樓主無私分享精采好書
作者: luguanacc1234 時間: 2024-3-28 23:38
感謝大大熱心地分享好棒的書籍。
作者: milkisa 時間: 2024-3-30 07:43
感謝分享在這個被手機綁架世代都必看的好書！！！
作者: Clayeh 時間: 2024-3-30 09:14
成癮的機制如能有效運用於學習或其他正面感受，將會有不一樣的成長與躍進。
作者: laozhi 時間: 2024-3-30 09:50
感謝分享這本好書，希望學到新知識
作者: xm2220 時間: 2024-3-31 21:05
總算找到這本書了，感謝分享。
作者: Sergio1978 時間: 2024-4-16 12:22
真的很感謝 一直想拜讀這本書的說 謝謝
作者: ryansix 時間: 2024-5-3 00:07
感謝分享 不過台譯版要特定用戶才可以下載
作者: Clayeh 時間: 2024-5-4 15:12
感恩您的無私分享與奉獻，理解成癮的緣由，有助於打破窠臼與迷思。
作者: testutw1230 時間: 2024-5-4 19:16
了解一下面對成癮應該怎麼處理
作者: o0jes0o 時間: 2024-5-8 18:43
非常感謝 這本很棒！！ 很值得推薦
作者: zz763342 時間: 2024-5-14 22:57
搞懂人的原始驅動力就能掌握人生 感謝分享
作者: zpower 時間: 2024-5-15 00:34
老話說過與不及都不好
現代更可從醫學的角度去考究
謝謝分享
作者: twowinwin 時間: 2024-5-15 00:58
感謝樓主與網友分享優質好書，增長見聞，拓展視野。
作者: zz763342 時間: 2024-5-22 11:58
找了這本好久 感謝分享
作者: futureme 時間: 2024-5-22 14:42
感謝大大無私分享，先下載後細閱，謝謝
作者: hualieliou2007 時間: 2024-5-23 13:56
找這本很久了，很開心有台譯版，謝謝版主
作者: coke1128 時間: 2024-6-20 09:04
謝謝分享優質好書，正在尋找這本書來閱讀呢!
作者: ika7777 時間: 2024-6-20 22:55
有深度的好書，感謝樓主分享！
作者: JellyDumbo 時間: 2024-6-21 00:39
thank you so much for the book
作者: pirrysal 時間: 2024-7-2 22:59
這本多巴胺真的很好看
我是也買了實體書~
推薦給大家
作者: lilbee 時間: 2024-7-3 21:03
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: syuan20240506 時間: 2024-7-4 16:11
感謝大大分享好書，期待讀完獲益良多～
作者: jacky541689 時間: 2024-7-24 15:21
成癮 + 多巴胺國度 作者：安娜·倫布克 (繁簡_EPUBPDF) 謝謝樓主分享
作者: jacky88210 時間: 2024-7-24 16:17
在書店翻過的一本好書 大力推荐大家閱讀 也謝謝版主無私地分享
作者: Coastland7837 時間: 2024-9-4 14:34
謝謝，你的分享，謝謝謝謝
作者: sntmp 時間: 2024-9-5 10:49
本帖最後由 sntmp 於 2024-9-5 11:38 編輯
請問出現「抱歉，只有特定用戶可以下載本站附件」要如何解決？（台譯版）---問題已解決
| 歡迎光臨 Android 台灣中文網 (https://apk.tw/) | Powered by Discuz! X3.1 |