戰勝更年期綜合症 - 梁浩榮.jpg (295.98 KB, 下載次數: 8)
2023-8-30 23:52 上傳
◎書名：戰勝更年期綜合症：中醫治療與生活調養
◎作者：梁浩榮
◎內容簡介：
更年期是生命周期必經的一個生理、心理和生活模式轉變的自然階段，它並不是衰老的印記，反而是人生旅途的「中轉站」和「健康加油站」。如何令人生的下半場活得精彩亮麗？這就需要在更年期調整好心態，做好充分的準備，以良好的身心狀態揮灑自如地踏入新旅程。
本書從中醫角度闡述了更年期的生理特點與護養之道，並詳細介紹了更年期綜合症的病因病機、調治法則，以及一些常用的方藥治療、湯茶調理、穴位按摩等方法。同時針對不同體質人士給出相應的保健方案，以幫助中年人安度更年期，邁向人生更美好的階段。
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作者: cdhong 時間: 2023-8-31 04:18
感謝辛苦分享,下載來看看一下
作者: chenmb85771067 時間: 2023-8-31 04:43
更年期到了來了解一下會有什麼症狀
作者: jerry7 時間: 2023-8-31 05:20
謝謝分享好書,下載來看看一下
作者: aleec 時間: 2023-8-31 05:26
謝謝分享這麼實用的書籍，非常感謝。
作者: 01019173 時間: 2023-8-31 05:35
太實用的一本好書籍，感謝板主無私的分享
作者: honan4108 時間: 2023-8-31 06:03
了解更年期對身體的影響及預防！
作者: skylight 時間: 2023-8-31 06:24
感謝樓主提供分享優質好書
作者: q600725 時間: 2023-8-31 06:25
感謝版大的熱心分享！
作者: somimi 時間: 2023-8-31 06:30
感謝樓主分享，對健康有幫助
作者: es2351 時間: 2023-8-31 06:51
提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享
作者: ALI88 時間: 2023-8-31 06:56
感恩提供玉冊"戰勝更年期綜合症 "~賢助諸道友皆能戰勝更年期！
作者: kidd0225 時間: 2023-8-31 07:12
感謝版大分享~神帖快拜!後面請保持隊形!
作者: xxtonyxx 時間: 2023-8-31 07:18
感謝樓主無私的分享好看書籍
作者: kabu 時間: 2023-8-31 08:16
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作者: disnep 時間: 2023-8-31 08:22
生活調養，感謝大大的分享
作者: yeechien 時間: 2023-8-31 08:26
更年期就好像似宣告人生又要進入不同的階段了
作者: chishun 時間: 2023-8-31 08:34
自己到了這年紀
感謝大大提供優質好書.....感恩惜福
作者: ohio731 時間: 2023-8-31 08:40
看好書漲新知，謝謝版大分享
作者: algolee 時間: 2023-8-31 08:40
男女生都有更年期
該注意和補充的營養都要注意
作者: 熊熊寶貝 時間: 2023-8-31 08:45
感謝分享~等哪一天到了就能知道~工具書收藏
作者: kitty1202 時間: 2023-8-31 08:51
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作者: ddonjuan 時間: 2023-8-31 08:53
感謝大大分享, 每個人早晚都會遇到的過程, 可以參考看看書內做法保健身體
作者: anso 時間: 2023-8-31 08:54
感謝分享好書
來學習更年期綜合症的知識
作者: jessie01 時間: 2023-8-31 09:22
謝謝版大分享好書籍~感恩~
作者: abrayu001 時間: 2023-8-31 09:23
更年期每個人都會遇到
感謝分享人生必備好書
作者: hightech168 時間: 2023-8-31 09:32
未雨綢繆,這麼優質的書一定要好好收藏,感謝大大提供,萬分感謝!!
作者: wadana 時間: 2023-8-31 10:26
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作者: alicemomo 時間: 2023-8-31 10:28
謝謝樓主無私分享好書！
作者: uloveme99 時間: 2023-8-31 10:29
這本書提供了從身體到心理，從養生方法到個人化建議的全方位指南，讓我覺得在面對更年期時能夠更加自信和充實，以迎接生活的新階段。讀了這本書將有助於我了解更年期，並採取積極的步驟來保護我的身心健康。
作者: t013 時間: 2023-8-31 11:01
感謝大大提供優質好書
作者: armigo 時間: 2023-8-31 11:47
感謝辛苦分享,下載來看看一下
作者: c54901014 時間: 2023-8-31 11:51
感謝樓主分享實用好書！
作者: 飄零君 時間: 2023-8-31 13:10
感謝大大分享針對更年期的養護之道書籍！
作者: 飄零君 時間: 2023-8-31 13:10
本帖最後由 飄零君 於 2023-8-31 13:13 編輯
感謝大大分享針對更年期的養護之道書籍！
因網路延遲的關係又多了這一則回應
非刻意灌水
作者: shin_ken 時間: 2023-8-31 13:13
很棒的醫學保健書籍，感謝樓主分享
作者: kangtai 時間: 2023-8-31 13:16
謝謝樓主無私分享好書！
作者: Aventer 時間: 2023-8-31 14:40
謝謝板大分享好書, 早晚要學習的知識XD
作者: kangazookimo 時間: 2023-8-31 16:04
人人家中都應該備用一本，感謝大大分享。
作者: elie2201 時間: 2023-8-31 16:10
謝謝分享好書,下載來看看
作者: a2101303119 時間: 2023-8-31 16:26
戰勝更年期，今天46歲剛好需要，下載來看看。
作者: ccsfwefong 時間: 2023-8-31 17:20
感謝樓主提供這麼好的書籍。
作者: nelsonfong 時間: 2023-8-31 17:53
謝謝樓主分享應對更年期的書籍！
作者: janchyi 時間: 2023-8-31 18:03
謝謝分享這麼實用的書籍，非常感謝。
作者: hokgawa 時間: 2023-8-31 19:13
了解更年期對身體的影響及預防！
作者: changfong 時間: 2023-8-31 19:49
感謝樓主分享好書，謝謝。
作者: shyguy 時間: 2023-8-31 20:05
大多女性必會經歷的一件事
作者: 曾文其 時間: 2023-8-31 20:12
下載收藏並品讀一番，感謝板主提供與分享
作者: rdvdoiv 時間: 2023-8-31 20:58
希望大家都能就這機會好好的認識更年期感謝樓主分享的精神
作者: freemind 時間: 2023-8-31 21:45
更年期是生命周期必經的一個生理、心理和生活模式轉變的自然階段，了解更年期對身體的影響及預防！實用的一本好書籍，感謝板主無私的分享
作者: planeter000 時間: 2023-8-31 23:53
更年期是每個人都會遇到的問題，感謝大大提供好書！
作者: csmotai 時間: 2023-9-1 08:52
謝謝您分享這類型的書籍。
作者: baboon0723 時間: 2023-9-2 16:59
更年期的保養真的很重要 很感謝樓主無私分享
作者: 01019173 時間: 2023-9-2 18:19
很棒的養生書籍，值得收藏與研究一番，感謝樓主無私的分享
作者: jacky541689 時間: 2024-7-20 16:33
戰勝更年期綜合症 作者：梁浩榮 (繁_EPUBPDF) 感恩謝謝分享
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