你，有討好型人格嗎？
其實，你不需要那麼討人喜歡！
也不需要刻意「讓別人感到高興」。
那些「好意思」麻煩你的人，都不需要對他們「不好意思」，
要知道，
任何一份需要你花盡心思去討好的關係，都難以長久……
一本讓你擺脫「討好心態」真實作自己的好書
■挖空心思討好、強顏歡笑配合，只是為了獲得別人的好感
■任何的「委屈」都換不到對方的一點「用心」
【你是樂於助人還是有求必應？】
✔當他人提出讓自己為難的要求時，會考量自己實際情況和能力，適時拒絕。
✘儘管對方提出不太合理的要求，超出自己能力範圍還是承接下來。
✔會答應別人的請求，單純是因為可以讓彼此方便行事。
✘會答應別人的請求，是基於希望對方覺得你人很好，或是會讓對方開心。
✔選擇幫助他人的時候，心理是輕鬆沒有負擔的。
✘答應幫助他人的時候，內心其實是很不情願，有苦難言也不敢被別人發現。
■讓我們如此為難的人，都不值得去為他們為難
這本書可以幫助你解決深植於討好行為背後的恐懼，
讓你擺脫討好心態的束縛，重獲自由。
讓你不再害怕不被人愛、不再害怕被人拋棄。
你將學到「慷慨善良」和「病態的自我犧牲」之間的區別，
完整人格的統一性，做最真實的自己。
作者：知名心理暢銷書作家 黃志堅
諮商心理師、職業規劃師、暢銷書作家。長期耕耘心理勵志與人際關係，深受讀者好評，其著作常攻佔勵志類暢銷書榜，文字平易近人又發人深省。
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作者: peenchun 時間: 2023-7-21 09:22
看此書了解一下深植於討好行為背後的恐懼，擺脫討好心態的束縛，讓自己變的更美好
作者: algolee 時間: 2023-7-21 09:33
討好的原因為何 ? 太過委屈自己，能活得快樂嗎 ?
作者: yeechien 時間: 2023-7-21 09:46
美好不是用討好得來的
如果可以用討好換來
那大家都當馬屁精就好了~~
作者: kevin8383147 時間: 2023-7-21 11:04
付出與獲得本就不能成正比
作者: uloveme99 時間: 2023-7-21 19:07
建立健康的人際關係需要平衡、尊重和自信，並學會保持真實的自我，創造美好的人際互動和生活。
作者: kangrj 時間: 2023-7-22 00:16
如果委屈自己,任誰都能苛薄你 .
作者: goosp 時間: 2023-7-22 00:36
討好的本質是怎樣的呢？
作者: Angustmp 時間: 2023-7-22 06:56
辦法總比困難多，不是討好就能解決問題。
作者: joe7767 時間: 2023-7-22 08:30
goosp 發表於 2023-7-22 00:36
討好的本質是怎樣的呢？
這樣的思考是好的，一如你的提問。
萬事遇到了，如哲學家馬可．奧里略（Marcus Aurelius）說：「它本質是什麼，它為何產生如此的結構」
奧里略所寫的原文是，「對於每件具體的事情，問：『它本身是什麼，它自己的本質是什麼？』——我們目光所及之處，都有本質（架構）。
作者: jacky541689 時間: 2024-7-9 16:17
討好就能美好嗎？作者：黃志堅 (繁_AZW3EPUBDOCXMOBIPDFTXT) 感恩分享
作者: tw54168 時間: 2024-10-7 06:40
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
作者: somimi 時間: 2024-10-7 06:54
感謝樓主分享好書，超級實用，收下拜讀
作者: janchyi 時間: 2024-10-7 07:33
感謝樓主無私分享好書
作者: nori666 時間: 2024-10-7 20:11
感謝大大無私分享好書，好好拜讀一下
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