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2022-8-4 10:36 上傳
內容簡介
把社交內向，變成積極的力量。
即使慢熱又不擅交際，也可以讓人喜歡你。
本書幫你轉化社交卡卡的弱點，讓工作、生活、人際都能自在又成功。
即使慢熱又不擅交際，也可以讓人喜歡你。
本書幫你轉化社交卡卡的弱點，讓工作、生活、人際都能自在又成功。
「這本書涵括諸多讓人受益無窮、又使人心有戚戚焉的人際互動之道。」《紐約時報》
你對與人互動常感到尷尬不自在，覺得自己的「社交大腦」總是少根筋嗎？
看看你是否具有下列這些「社交囧星人」的特質。
●判讀別人的情緒會花比較多時間。
→你無法馬上從對方的臉上表情判斷情緒。你會先看到對方的嘴，再看到眼睛，把這兩個資訊連結起來，才知道對方心情好不好。
●你常不知該說什麼，讓人看起來覺得你很冷漠。
→你可能意識到自己有容易說錯話的天性，常誤解別人的意思，因而不想再出言冒犯他人，或羞於分享自己不尋常的興趣，因而變得沈默寡言。
●擅於將許多細節加以歸納、組織成一套完善的系統。
→缺乏社交能力的人特別注重細節，也具有規律的個性，特別能歸納出問題的模式與邏輯。
●擁有非常執著的興趣，並且可以極度專注於某個議題或練習。
→不會覺得進行反覆的動作是件無聊事，無論是清晨4點半的晨泳練習或必須長時間專注觀察顯微鏡下的影像，只要是有興趣的事，都具有狂熱動力持續進行。
本書告訴不擅交際、罹患社交尷尬症的「社交囧星人」，如何在不失去自我的前提下融入社交圈，獲得你渴望的歸屬感，同時也不犧牲「你之所以為你」的特殊性。
作者泰田‧代博士是心理學家與人際關係專家，也是典型的社交囧星人。從小到大，他可以直接在腦子裡解開複雜的數學算式，也能記住每一位大聯盟先發投手的防禦率，但是他卻不知道怎麼在跟其他同學互動的時候，解讀別人釋放出來的社交訊號，也經常忘記一般的社交規矩。
然而，社交流利就如同外語一樣，是可以透過練習而更加上手的；同樣地，我們也可以學習如何提升人際智商。作者以過來人的經驗與自身的專業知識，深入剖析心理學、神經科學、社會學等數十年以來的相關研究結果，幫助我們了解許多人共有的社交尷尬特質、社交囧星人眼中的複雜世界是什麼模樣，以及該如何才能自在地與這個世界共處。社交內向類型的人雖然欠缺與人相處的技巧，卻具有聚焦式的注意力與對興趣的強力執著，也能看到別人錯過的細節，因而成為創意的來源。
事實上，人際關係之美無關乎社交能力的高低，而是來自於我們與人互動時是否以公平、良善與忠誠為出發點。身為社交怪咖的人，或許可以想想自己是否在鋒芒中少了些許善良。又或者，我們無須努力遵循枝微末節的規矩，汲汲營營設法被團體接受，不如在面對各種狀況時都先思考「我能有什麼貢獻」，只要你給人留餘地、主動對他人好，就能為你與他人的「情感銀行」累積更多存款。而在面對我們製造的尷尬場面，有時也不妨幽默一笑。拿自己的社交糗事開個玩笑，可能是出糗與自尊心受損時的最佳解藥。
名人推薦
臨床心理師 王意中
諮商心理師 周慕姿
國立台北教育大學心理與諮商學系副教授 洪素珍
《安靜是種超能力》作者 張瀞仁
政大心理學系特聘教授 許文耀
長庚大學行為科學研究所助理教授 蘇逸人
好評推薦
「作者告訴我們該如何接納社交尷尬的個性，並激發自身最好的潛能。是一本有趣結合了社交科學與流行心理學的佳作。《書單雜誌》
「作者毫不保留地坦承在成長過程中所遭遇的的人際糗事。在這本可說是回憶錄的書中，也佐以科學研究與達爾文的理論作進一步的討論。」《華盛頓郵報》
「對無數的社交囧星人來說，行走於社交迷宮可能令他們感到不知所措與驚恐。書中有許多感人的故事，也有豐富的學術研究結果，不論你是否是社交高手，本書都能讓你瞭解該如何擁有更好的人際關係，最終也能過著更充實的人生，是一本精采好讀的書。」《意義》作者 艾蜜莉‧艾斯法哈尼‧史密斯
「本書讓我們瞭解到特殊與古怪的人格特質也能是強項，而非弱點。你若常覺得與人格格不入，被他人批判，本書就像是天賜的禮物，既有閱讀的樂趣，又非常實用。」《好奇心的幸福力量》作者 陶德．卡什丹 博士
「作者在書中融合幽默的故事與近期的學術研究結果，說明不擅社交的人也常擁有獨特的能力。你若是社交囧星人，或認識社交囧星人，都應閱讀本書。」 明尼蘇達大學心理學系副主任暨麥克凱特傑出教授 派翠西亞．佛雷齊耶 博士
泰田‧代（Ty Tashiro, PhD）博士
日裔美國臨床心理學家，於明尼蘇達大學取得博士學位，曾經獲頒馬里蘭大學與科羅拉多大學年度教授，曾獲TED@NYC、哈佛商學院、麻省理工學院媒體實驗室，以及美國心理學協會邀請發表演講。
曾出版《從此幸福快樂的愛情真相》，作品曾發表於紐約時報、華盛頓郵報、Time.com、TheAtlantic.com，以及全國公共廣播電台與SiriusXM Stars 電台。
現居美國紐約市。
日裔美國臨床心理學家，於明尼蘇達大學取得博士學位，曾經獲頒馬里蘭大學與科羅拉多大學年度教授，曾獲TED@NYC、哈佛商學院、麻省理工學院媒體實驗室，以及美國心理學協會邀請發表演講。
曾出版《從此幸福快樂的愛情真相》，作品曾發表於紐約時報、華盛頓郵報、Time.com、TheAtlantic.com，以及全國公共廣播電台與SiriusXM Stars 電台。
現居美國紐約市。
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作者: lingogo 時間: 2022-8-4 18:51
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作者: fictitious 時間: 2022-8-5 09:50
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作者: over9999 時間: 2022-8-5 10:05
謝謝LZ分享
很需要的，讀來看看
作者: BlueBI 時間: 2022-8-5 23:25
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作者: jason69tw 時間: 2022-8-10 14:46
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