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2022-6-29 06:48 上傳
內容簡介
一般人都知道，肥胖與基因有關，
但你知道胃腸道裡的細菌好壞，與肥胖也密切相關嗎？
胖子吃個不停，其實是胃腸荷爾蒙和大腦惹的禍。
肥胖不僅會增加高血壓、糖尿病、癌症、阿茲海默症等疾病風險；
研究更顯示，逾4成肥胖者出現情緒低落等精神症狀。
肥胖者有55％可能罹患憂鬱症，而58％憂鬱症患者可能變成胖子。
如何判斷自己肥胖？為什麼會胖？父母胖，你也會胖嗎？
吃什麼？怎麼吃？才能擺脫肥胖、不復胖？
節食、運動、吃減肥藥，真的能甩肉？
減重手術可以一勞永逸嗎？風險有多大？有哪些選擇？利弊如何？
亞洲減重手術教父黃致錕以淺顯易懂的方式，一一為你解密！
看完本書，你會發現：肥胖真的和你想的不一樣！
但你知道胃腸道裡的細菌好壞，與肥胖也密切相關嗎？
胖子吃個不停，其實是胃腸荷爾蒙和大腦惹的禍。
肥胖不僅會增加高血壓、糖尿病、癌症、阿茲海默症等疾病風險；
研究更顯示，逾4成肥胖者出現情緒低落等精神症狀。
肥胖者有55％可能罹患憂鬱症，而58％憂鬱症患者可能變成胖子。
如何判斷自己肥胖？為什麼會胖？父母胖，你也會胖嗎？
吃什麼？怎麼吃？才能擺脫肥胖、不復胖？
節食、運動、吃減肥藥，真的能甩肉？
減重手術可以一勞永逸嗎？風險有多大？有哪些選擇？利弊如何？
亞洲減重手術教父黃致錕以淺顯易懂的方式，一一為你解密！
看完本書，你會發現：肥胖真的和你想的不一樣！
作者簡介
黃致錕
現任：
中國醫藥大學附設醫院國際代謝形體醫學中心院長
國際代謝手術卓越聯盟（I.E.F）主席
成就：
世界首例經臍無疤痕胃繞道手術
世界首例胃束帶摺疊手術
世界首例縮胃繞腸手術
亞太區首位獲得國際減重及代謝手術卓越中心（I.C.E）認證醫師
美國代謝及減重外科醫學會2010 年會十大頂尖論文
獲頒恩德思醫學技術獎之國際傑出內視鏡醫師獎
現任：
中國醫藥大學附設醫院國際代謝形體醫學中心院長
國際代謝手術卓越聯盟（I.E.F）主席
成就：
世界首例經臍無疤痕胃繞道手術
世界首例胃束帶摺疊手術
世界首例縮胃繞腸手術
亞太區首位獲得國際減重及代謝手術卓越中心（I.C.E）認證醫師
美國代謝及減重外科醫學會2010 年會十大頂尖論文
獲頒恩德思醫學技術獎之國際傑出內視鏡醫師獎
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2022-6-29 06:49 上傳
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作者: sangola 時間: 2022-6-29 14:49
好書分享,
感謝大大賜福~~
作者: pino1999 時間: 2022-6-29 22:25
肥胖該如何解決
希望這本書能夠告訴我方法
感謝樓主分享
作者: a29292912 時間: 2022-6-30 00:28
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: jackielu0225 時間: 2022-6-30 06:54
現在的人生活壓力大，工作繁重，有時電腦桌一座，飲料零食不知不覺就自動跟上來了！
這本書對於過重的我來說，很有需要！
感謝分享。
作者: chenmb1067 時間: 2022-6-30 07:08
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: caltima 時間: 2022-6-30 08:14
健康是重要的，肥胖是如何產生的，看本書可以了解原因，感謝分享。
作者: 影子大軍 時間: 2022-7-1 22:56
好書分享, 感謝大大賜福~~
作者: kenjerd 時間: 2022-7-5 17:47
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: gramlight 時間: 2022-7-5 22:30
台灣的肥胖率，高居亞洲之冠。肥胖所引發的健康問題如高血壓、糖尿病、高血脂... 這本書很重要。
作者: savanna201 時間: 2022-10-25 17:32
減肥減的好痛苦＠＠
希望這本書能有幫助
作者: zz763342 時間: 2024-5-24 12:21
來看看不同的減重觀點 感謝分享
作者: apk@andy 時間: 2024-8-22 22:42
感謝分享！！！肥胖議題真的太流行了，了解真正的原因。
作者: tw54168 時間: 2024-9-19 09:28
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
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