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2022-3-23 07:39 上傳
內容簡介
長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價
全球授權32國語言，全美熱銷逾40萬冊
全球授權32國語言，全美熱銷逾40萬冊
兩位諾貝爾和平獎得主，五天相聚，解答一個永恆的問題
經歷痛苦與失去之後，仍能發自內心地快樂嗎？
面對生命中各種無法避免的磨難，該如何超越痛苦，擁抱喜悅而活？
心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點，才容易感受喜樂？
如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受，化為恆久的存在？
人生最終該靠什麼獲得滿足與意義？
上千個來自全球的提問，最多人的問題並非如何找到喜悅，
而是在充滿各種苦難的世界，真的可能活在喜悅中嗎？
▎如何穿越苦痛，重啟喜悅的智慧
兩位深受全球景仰的心靈導師，卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡，近六十年無法回家，卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行，目睹人性的醜陋與絕望，卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。
籌劃一年，以慶生為由，他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天，這可能是一生最後一次相見，他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。
年近九十，他們共同的體認，人生無法免除必然的苦痛與心碎，但是若能懷抱喜悅而活，即使困苦，也不會變得冷酷，雖然心碎，也不會因此崩潰。
▎快樂無法外求，喜悅是一個面對世界存在的方式
大主教從未自稱聖徒，達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶，他們的人生嚮往，與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛，卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說，苦為人所不能免，但我們可以選擇如何面對苦痛，我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境，依然懷抱喜悅而活。
書中除了兩人時而幽默逗趣，時而深刻感動的對談，分享他們對人生的體悟與許多真實故事，也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等，到獲得喜悅的八大心靈支柱，分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課，讓讀者也能練習感受喜悅。
這本書不屬於任何宗教、任何族群，這本書屬於你，你值得恆久的喜樂。
重量好評推薦
《紐約時報》、《時代雜誌》、《波士頓環球報》、《出版人週刊》、《赫芬頓郵報》、《QUARZ》、CBS、歐普拉、理查‧布蘭森、李偉文 邀你一起分享喜悅！
「來！我們一起找快樂！喜悅是我想送給每個人最棒的禮物。兩位大師在這本振奮人心的書中分享最深刻的智慧。保證值回票價。」──歐普拉(Oprah Winfrey)2016的最愛
「沒有比現在更需要喜悅與同理心的時代了，還有誰能比屠圖大主教與達賴喇嘛更適合告訴我們該何去何從？這本美麗的書帶我們一同啟程，分享他們的友誼、贈予我們他們的智慧。帶給世界最明亮的希望與愛。」──理察‧布蘭森 爵士（Sir Richard Branson），維珍（Virgin）集團執行長
「看似永恆的問題，他們的答案卻是當今人類最急迫需要的。」──《時代雜誌》
「這份閃閃發光、充滿智慧、切合時下需求的禮物，是兩位超凡的精神領袖送給讀者的大禮。讓我們懷抱希望，即使在最黑暗的困境中，仍有清楚可行的方法，可以尋得喜悅。」──《出版人週刊》
「兩位精神領袖在書中分享，面對長年流亡的悲傷與種族議題帶來的暴力與苦難，如何保有對生命最深的喜悅。」──CBS美國哥倫比亞廣播公司
作者簡介
達賴喇嘛，丹增嘉措（His Holiness the 14th Dalai Lama, Tenzin Gyatso）
達賴喇嘛，丹增嘉措（His Holiness the14th Dalai Lama, Tenzin Gyatso），是藏族人民和藏傳佛教的精神領袖。一九八九年獲頒諾貝爾和平獎，二○○七年獲頒美國國會金質獎。一九三五年出生在西藏東北部貧窮的農家，兩歲被認定為達賴喇嘛轉世。達賴喇嘛長年熱心倡導用世俗方法培養人性基本價值，三十多年來不斷與各領域科學家對話與合作。達賴喇嘛四處遊歷，推廣慈悲、跨信仰理解、尊重自然環境，與世界和平。目前他流亡在外，定居印度達蘭薩拉。
戴斯蒙‧屠圖（Desmond Mpilo Tutu）
戴斯蒙‧屠圖（Desmond Mpilo Tutu）南非榮譽大主教，在南非追求正義與種族和解時期成為號召運動重要領袖。一九八四年獲頒諾貝爾和平獎，二○○九年獲頒美國總統自由勳章。一九九四年，受曼德拉指名出任真相與和解委員會主席，開拓新做法，使歷經內戰與壓迫的國家得以向前邁進。他是「長者領袖組織」創辦主席，聚集全球領袖商議和平與人權問題。世人公認屠圖大主教是良心的聲音、道德的指標，也是希望的象徵。他深切關懷世界各地人民，教導愛和慈悲。他現居南非開普敦。
道格拉斯‧亞伯拉姆（Douglas Abrams）
道格拉斯‧亞伯拉姆（Douglas Abrams）是作者、編輯，也是出版經紀人。Idea Architects創辦人兼執行長，協助理想家打造更有智慧、健全正義的世界。道格擔任屠圖大主教共同作者和編輯已超過十年。他曾擔任HarperCollins出版集團資深編輯，也曾在加州大學出版社擔任宗教書系編輯。他堅信書和媒體的力量可以催化下一階段的全球文化革新。他現居加州聖克魯斯。
達賴喇嘛，丹增嘉措（His Holiness the14th Dalai Lama, Tenzin Gyatso），是藏族人民和藏傳佛教的精神領袖。一九八九年獲頒諾貝爾和平獎，二○○七年獲頒美國國會金質獎。一九三五年出生在西藏東北部貧窮的農家，兩歲被認定為達賴喇嘛轉世。達賴喇嘛長年熱心倡導用世俗方法培養人性基本價值，三十多年來不斷與各領域科學家對話與合作。達賴喇嘛四處遊歷，推廣慈悲、跨信仰理解、尊重自然環境，與世界和平。目前他流亡在外，定居印度達蘭薩拉。
戴斯蒙‧屠圖（Desmond Mpilo Tutu）
戴斯蒙‧屠圖（Desmond Mpilo Tutu）南非榮譽大主教，在南非追求正義與種族和解時期成為號召運動重要領袖。一九八四年獲頒諾貝爾和平獎，二○○九年獲頒美國總統自由勳章。一九九四年，受曼德拉指名出任真相與和解委員會主席，開拓新做法，使歷經內戰與壓迫的國家得以向前邁進。他是「長者領袖組織」創辦主席，聚集全球領袖商議和平與人權問題。世人公認屠圖大主教是良心的聲音、道德的指標，也是希望的象徵。他深切關懷世界各地人民，教導愛和慈悲。他現居南非開普敦。
道格拉斯‧亞伯拉姆（Douglas Abrams）
道格拉斯‧亞伯拉姆（Douglas Abrams）是作者、編輯，也是出版經紀人。Idea Architects創辦人兼執行長，協助理想家打造更有智慧、健全正義的世界。道格擔任屠圖大主教共同作者和編輯已超過十年。他曾擔任HarperCollins出版集團資深編輯，也曾在加州大學出版社擔任宗教書系編輯。他堅信書和媒體的力量可以催化下一階段的全球文化革新。他現居加州聖克魯斯。
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作者: wenshu88 時間: 2022-3-23 18:10
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作者: chenmb1067 時間: 2022-3-23 19:31
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作者: christyslai 時間: 2022-3-23 21:57
慢慢培養自己內在的喜悅，感謝大大無私分享
作者: antonywuapk 時間: 2022-3-24 23:02
每天都是新的開始,喜悅過一天.
作者: lo11212001 時間: 2022-5-10 10:06
感謝分享，讀書會的書單之一
作者: crazymind888 時間: 2022-8-24 01:32
感謝樓主分享，感受喜悅
作者: giminhuang 時間: 2022-8-26 11:22
兩位智者的對談想必是充滿智慧，謝謝大大分享~
作者: fictitious 時間: 2022-9-19 11:29
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作者: wl02774227 時間: 2022-10-1 21:23
這是一本好書值得推薦 謝謝
作者: 十火十大 時間: 2022-10-28 17:17
到底喜悅是甚麼呢？我們大多認為，孩提時代最快樂，但在阿里斯多德眼中，孩童是不可能快樂的（因為他認為真正的快樂必須有人生閱歷）。
不知道，在兩位富有人生歷練的智者眼中，喜悅又會是甚麼呢？
作者: iie1200 時間: 2023-6-6 20:50
好幸福喔，竟然有這本書看耶，謝謝再謝謝分享喔
作者: ljpkao 時間: 2023-6-7 06:06
謝謝分享，很棒的一本書。會好好來閱讀
作者: amy880720 時間: 2023-6-20 16:58
感謝樓主無私分享精采好書！
作者: zipey0725 時間: 2023-7-3 23:31
感謝樓主分享，分享喜悅
作者: cross258654 時間: 2023-7-4 00:36
兩位精神領袖在書中分享，這標題有吸引人
作者: how81618 時間: 2023-7-24 18:47
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作者: how81618 時間: 2023-7-25 21:35
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作者: lauloud 時間: 2023-7-25 21:58
感覺很有趣的書 謝謝分享喔
作者: shimi桑 時間: 2023-8-14 18:24
最後一次相遇，我們只談喜悅 聽說好看 來看看
作者: willy0511 時間: 2023-12-5 17:57
剛好想看這本 好感謝分享這麼棒的書籍
作者: jung3 時間: 2023-12-5 21:52
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: ukelsecheng 時間: 2024-1-17 01:09
非常謝謝樓主的分享好書籍.
作者: zlove 時間: 2024-2-13 13:01
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作者: Xerhepo_Vefer 時間: 2024-3-18 10:50
謝謝樓主分享，有助於我們以更加的姿態面對瞬息萬變的世界
作者: Al13 時間: 2024-4-2 21:20
感覺分享，讓我們談喜悅
作者: charles314 時間: 2024-4-18 23:28
看到youtuber推薦的書，題材也蠻吸引人的，謝謝版主＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
作者: coke1128 時間: 2024-5-22 09:20
閱讀社團有人推薦此書，謝謝分享
作者: hyj5415 時間: 2024-5-22 09:37
非常感謝樓主無私分享精彩好書
作者: cd638254 時間: 2024-6-13 01:11
非常好看的書，學到很多人生課題
讓我用寬廣的心，去面對任何人、事、物
謝謝分享好書
作者: kingmid 時間: 2024-6-14 08:37
謝謝樓主分享優質好書!!
作者: k0917820550 時間: 2024-6-14 22:20
感謝樓主分享優質好書籍!!
作者: ga4me0 時間: 2024-6-15 00:56
Thanks for sharing, 感謝 ヾ(*´ー`*)ﾉ゛
作者: testex1234 時間: 2024-6-17 23:56
感謝樓主的分享，可以重新好好學習
作者: vshadow 時間: 2024-8-6 11:10
感謝分享兩位大師的對話錄。
作者: dd0102 時間: 2024-8-7 00:54
擁有實體書，來珍藏電子版，感謝大大無私分享好書
作者: nenizhuang 時間: 2024-9-19 17:35
感謝分享！太有幫助了！
作者: winbee 時間: 2024-9-24 11:19
感謝樓主分享好書!!Thank you!
作者: fantasyff 時間: 2025-1-13 09:53
謝謝分享，看起來是個很實用的資源！
作者: dani1209 時間: 2025-2-11 10:37
超級有智慧的一本好書，謝謝分享
作者: kobe0606 時間: 2025-2-20 13:06
慢慢培養自己內在的喜悅，感謝大大無私分享
作者: latias333 時間: 2025-2-28 09:56
需要吸收大師智慧，謝謝分享
作者: siratorigaga 時間: 2025-3-26 04:46
好喜歡智者的思考方式！大大感謝樓主的分享
作者: laieven 時間: 2025-4-1 08:33
這是一本好書值得推薦 謝謝
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