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[大聲公] 研究發現：睡覺房間「黑嘛嘛」才正確 促新陳代謝助減重

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sweiyuan | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-10-6 08:59

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來源：自由電子報2014-10-05  23:41

〔本報訊〕睡覺使用電子產品，恐怕是甩肉最大的敵人！國外最新研究發現，夜晚在房間內看電視或使用電子產品，可能導致肥胖情況惡化；但若將房間保持「黑嘛嘛」的情況入睡，能有效促進新陳代謝，進而助於減重。
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