喝瘦：越喝越瘦的神奇蔬果汁 作者：曹軍/孫平 (繁_EPUB/PDF)

本書是以鮮蔬果汁的飲食獲取豐富的膳食纖維及各種維生素, 從而代替主食而取得人體所需的能量, 是一種健康有效的瘦身方法, 值得推薦。

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瘦身飲料的良書，值得一看與學習，感謝版主無私的分享

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水果大部分含糖量都不低
很好奇这样要怎么瘦
谢谢你的分享

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