★ 超級食物來了！ 越吃越SUPER！ ★
讓你吃了抗老、防癌又美麗 ！！！
超級食物！ 越吃越健康！
人如其食，每天我們吃進去的食物
都累積成我們身體中的養分，或是負擔
國外已經風行多年的 超級食物(SuperFood) 到底是甚麼
超級食物指的是自然界中有多種食物，
富含了抗氧化、抗老，甚至預防癌症的特殊功效
大家一起來多多認識這些食物，並且適當的食用
將帶給我們更健康的生活喔 ～
mage:becauseimaddicted
註：攝取超級食物請把握適量原則
如果不確定自己身體是否適合食用或是懷孕
請諮詢醫師後再食用喔。
No.10 藍莓
抗氧化界的扛霸子！
在人人都想永保青春活力的今天
就算不能跟班傑明巴頓一樣越長越年輕，
至少也要維持在顛峰狀態！
這個時候你就需要抗氧化物質數一數二的藍莓啦！
除了抗老以外，藍莓對於降三高，照顧泌尿系統，
顧視力都好有幫助！
平常沒有在吃幼齒顧眼睛的網友們，就快來吃藍莓，
一樣可以顧眼睛的啦！
image:asterionworld
