時間人格：為什麼你的時間管理沒有用 - （日）鈴木祐.jpg (267.9 KB, 下載次數: 1)
2024-5-10 13:07 上傳
◎書名：時間人格：為什麼你的時間管理沒有用
◎內容簡介：
為什麼試過那麼多時間管理技巧，你還是覺得時間不夠用?
為什麼你總是很難把更多時間用在更重要的事情上?
如何面對每天24小時這不可改變的時間障礙?
透過對近2000項關於時間管理術的文獻進行研究，並諮詢認知科學、心理學、經濟學、醫學等領域的專家，作者發現，時間管理頻繁失效的關鍵原因在於：我們對時間的感知存在 個體偏差和不同的傾向，即「時間人格」。 當時間人格與方法不符時，即使是經典的時間管理技巧，也會失效。
你可以根據本書提供的快速測試，先了解自己的時間人格類型，然後找到真正適合你的時間管理技巧，從而做到在出色完成工作的同時，提升自我效能感和個人成就感。
本書適合緊張忙碌的商務人士、準備學生、兼顧家庭和工作的女性、自由工作者等所有需要提升時間利用效率、對現有時間管理技巧感到不滿意的人。
◎作者簡介：
[日]鈴木祐
日本新銳科學作家，畢業於慶應義塾大學，曾在出版社工作，後獨立創業。 為撰寫科普文章，他已閱讀近10萬篇科學論文，並訪問了600多位海外學者和專業醫師。 近年來，他持續在自己的部落格上介紹關於心理、健康、科學的最新知識，月PV(頁面瀏覽量)達到250萬。 著有《最佳身體狀態》(全球銷售約15萬冊)、《馴服你的腦中野獸》《長壽的習慣》等多部暢銷書。
※本書為簡體轉繁體，書內圖片上的文字仍為簡體
時間人格.epub
(4.58 MB, 下載次數: 333, 售價: 1 個碎鑽)2024-5-10 13:07 上傳
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作者: kcchow2 時間: 2024-5-10 14:18
為什麼時間管理沒用？ 對時間利用不滿意。 渴望更有意義地使用時間。 明明有重要事務，卻無法啟動工作。 不想做的事情佔據了太多時間。
作者: balala 時間: 2024-5-10 15:26
我們時間管理失敗，常常認為是自己的時間管理技巧不夠好，
作者或許幫我們打開了另外一種可能？
作者: a2929292912 時間: 2024-5-10 16:12
有意思的課題下載來研究研究看看書裡寫些什麼謝謝你大大的分享感恩
作者: wenshu88 時間: 2024-5-10 22:53
千言萬語仍難表達心中對樓主無私分享好書的敬意。
作者: twowinwin 時間: 2024-5-11 01:22
確實有感受到每個人的時間感不同，感謝樓主分享。
作者: f168 時間: 2024-5-11 02:58
不錯的書籍，支持!支持!，謝謝大大的分享
作者: jason_vip1 時間: 2024-5-11 05:29
感謝樓樓主無私分享好書!
作者: croy 時間: 2024-5-11 06:18
千言萬語仍難表達心中對樓主無私分享好書的敬意。
作者: bestkk 時間: 2024-5-11 06:36
感謝樓主分享好書籍，嘉惠求知群眾，令人感佩。
作者: yfc43tw 時間: 2024-5-11 10:24
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: Kevin@73 時間: 2024-5-11 11:34
Thanks for your kindly sharing of this book
作者: zpower 時間: 2024-5-14 22:52
覺得始終無法像別人一樣可以管理好時間
或許這本書會有答案 感謝分享
作者: l04538k899 時間: 2024-5-15 06:10
學習時間管理的好書，感謝分享！
作者: APKTW2018 時間: 2024-5-15 07:27
感謝樓主好書籍的分享，我需要提升時間利用效率，改善時間不夠用的時間管理障礙。
作者: win58693 時間: 2024-5-15 07:39
看書也需要時間管理，因為還要工作以及顧家庭，似乎需要多看點書來學習！感謝分享！
作者: chenmb85771067 時間: 2024-5-15 11:44
時間管理對每個人都很重要了解別人如何有效利用來改善自己
作者: bspandy 時間: 2024-5-15 12:12
感謝樓主分享好書,透過時間的有效利用與管理，讓自我成就更加提升
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